なんとな〜くがんばる日記

ダイエット測定Ｖｏｌ．７１９

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット７１９日目　２００８．２．８現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．６Kg（±０．０Kg）（−８．５Kg）（６．６Kg)
筋肉率　　３４．６％（＋０．１％）（＋１．３％）
体脂肪率　２１．７％（−０．２％）（−４．０％）（１．７％）

今日は午前中から明日、明後日の会議の資料作りでした〜♪

相変わらず体は重かったですが、(*￣m￣)ﾌﾟｯ

会議はどっちも飲み会付なんで、ちょっと心配です(￣- ￣ ) ンー

今日は、夕飯食べた後、久々に風邪薬を飲みました♪

この週末をしっかり乗り切れるように、早めに寝たいと思います

ダイエット測定Ｖｏｌ．７１８

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット７１８日目　２００８．２．７現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．６Kg（−０．２Kg）（−８．５Kg）（６．６Kg)
筋肉率　　３４．５％（−０．１％）（＋１．２％）
体脂肪率　２１．９％（±０．０％）（−３．８％）（１．９％）

今日は日中、太陽が出て、道のスケートリンクも結構融けて

気温はそんなに高くないんですが、暖かく感じました〜♪ヽ(´▽｀)/〜♪

今週末は、土曜日＝会議、日曜日＝会議、なんで、明日は会議の

資料作りです〜φ(°ρ°*)メモメモ (*°ρ°)ノ□ペタッ

今日も早く寝て、体調を戻せるようにしたいと思いますラジャ！(@＾▽＾@）ゞ

ダイエット測定Ｖｏｌ．７１７

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット７１７日目　２００８．２．６現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．８Kg（−０．１Kg）（−８．３Kg）（６．８Kg)
筋肉率　　３４．６％（±０．０％）（＋１．３％）
体脂肪率　２１．９％（＋０．１％）（−３．８％）（１．９％）

今日も残業でした〜＿φ(￣ー￣ )カリカリ

最近なんだか体調が良くないんです〜(￣- ￣ ) ンーﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｳ？？

風邪っぽいのかなぁ〜って勝手に思っていますが、

一緒に働いてる上司はかなりの寒がりで、事務所内の暖房はいつでもＭＡＸ！

外気温がマイナス１０度でも俺は事務所内ではワイシャツです〜( ｉдｉ ) ハウー

家に帰ってくると、灯油代も馬鹿にならないんで、ほとんどヒーターは

使わないんで、温度差がありすぎて体がビックリしてるのかも？？

早く暖かくならないかなぁ〜m (゜- ゜ )

ダイエット測定Ｖｏｌ．７１６

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット７１６日目　２００８．２．５現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．９Kg（＋０．４Kg）（−８．２Kg）（６．９Kg)
筋肉率　　３４．６％（−０．２％）（＋１．３％）
体脂肪率　２１．８％（＋０．２％）（−３．９％）（１．８％）

バタバタしてて、かなり久々の更新です〜。

皆さんのところにもなかなか行けずですみませんｺﾞﾐﾝ...φ(u_u*)

雪がここ数年では多めに降ったり（トータル５０ｃｍ位かな？）風邪っぽくなったり

仕事も年度末なんで、風邪に負けずに頑張りたいと思います！！

東京への旅行の続き

続きです〜ヽ(´▽｀)/〜♪

次の日・・・起きたらのどが、ガラガラでした〜w(°ｏ°)w　おおっ！！

・・・・・歌いすぎでしたブハハハハ (≧∇≦)人(≧∇≦) ブハハハ

それでも７時に起きて、お風呂に入り、朝食を食べて、自由行動です♪

一緒に騒いだ先輩は、かなりヘロヘロで、『後から追いつくから、女性陣

のお相手を頼む』って言われちゃいました(≧∇≦)/ ハハハ

俺もあんまり東京得意じゃないんだけど・・・って思いながら

東京都立美術館で、『ルーブル展』が観たい！！っていう希望に沿って

上野へ移動しました♪

かなりの展示物で、少しの二日酔いを感じながらではありましたが、

歴史を感じるいい時間でした♪

行った時は、まだ空いていましたが、観終わって、出口から出てきた

時は、かなりの人で、人に酔っちゃいそうでした(≧∇≦)/ ハハハ

それから先輩と合流して、東京駅へ。

丸ビル＆新丸ビルを見て回り、ちょうどお昼になったんで、

パスタ屋さんで、お昼食べて、

新宿に戻り、お土産を買って、５時のスーパーあずさで帰ってきました♪

自由行動ばかりで、どうなることかと思う旅行でしたが、

皆と仲良くなれて、美味しいお酒も飲めて、良かったです♪

東京に職場の旅行なんてって思っていましたが、

どこに行っても皆で楽しめればＯＫだなって思いました♪