なんとな〜くがんばる日記

今日はお腹にやさしく、豆乳豆腐

　昨日はかなり暴飲暴食とまではいかないまでも結構胃腸を酷使しちゃったんで^_^;今日の昼飯は

前、飲み屋さんでかなり気に入った「豆乳豆腐」を作ってみることにしました。

　多分、お店で食べたものには及ばないだろうけど、それでも(*^-°)v オッケェ〜イ♪という気持ちで

作ってみました。

＜材　料＞
豆腐（絹ごし）　　１丁
豆乳　　　　　　４００ｃｃ位
昆布　　　　　　　少し
和風だし　　　　　少々
塩　　　　　　　　少々（２つまみ位だったかな？）
味海苔醤油漬　　　２枚を小さく切って醤油に浸しておく


豆乳に昆布と和風だしと塩を入れて、沸騰する手前で豆腐を入れて、後は豆腐が浮いてきたら完成♪

小鉢に取り分けた後に味付け海苔の醤油漬をお好みでのせていただきます♪

うーん、美味い♪(*^-^*)とーってもやさしくいくらでも入っちゃいます^_^;

お店の味には及ばなかったですが、なかなかです♪

バトンが回ってきました♪

まゆさんから、バトンが回ってきました。
まゆさんもはじめてだったみたいだけど、俺も「バトン」ってはじめて(*^-^*)
色んなとこ見て回ってるとなにやらすごいバトンも出回ってるみたいですが、
せっかく回ってきたんで、やってみます！

『ルール』
　・基本的にはしりとりでぇ〜す♪
　・ただし、その日、身の回りにあったことを答える☆
　・１人２個書く☆
　・終わったら３人に回す♪

「野菜」〜「いんげん豆」〜「メェル」〜「ルナシー」〜「石」〜「しりとり」〜「りんご」〜
「ゴリエ」〜「栄光の架け橋」〜「視力」〜「草」〜「魚」〜「泣く」〜「栗」〜「リス」〜
「スケート」〜「トイレ」〜「レイニーブルース」〜「寿司」〜「叱る」〜「るな」〜「仲良し」〜
「飼育」〜「くきワカメ」〜「名産地」〜「地名」〜「いか」〜「会計」〜「犬」〜「ぬか漬け」〜
「警察」〜「机」〜「映画」〜「雅楽」〜「栗ﾛｰﾙ」〜「ルールの説明」〜「イナバゥァー」
「あいあい傘」〜「五月雨を集めて速し最上川」〜「わがままな私」〜「しみこんできた」
「たこ焼き」〜「キャッシュカード」〜「ドーナツ」〜「妻」〜「まっ！いっか」〜
「考えてもしょうがない！次があるさ♪」〜「桜が開花」〜「花粉症」〜「うばぐるま」〜
「まぐろ」〜「６シックス」〜「スキー」〜「いくら」〜「楽」→「薬」→「リロード」→「ドラマ」→
「前川清」〜「シフトノブ」〜「ブレーキ」〜「きもちいい」〜「いろいろとたいへんだった」→
「タイムカード」→「泥だらけ」→「けづくろい」→「いろんないろ」→「ロック」→「クッキー」

まゆさんの「いりんないろ」が最後だから、１つめは「ろ」
ろ？？結構難しいかも！？
うーん、あっ！今日のAM２：００まで飲んでたのは日本酒と、芋焼酎のロック！
ということで、「ロック」に決定！！
さて、２つ目は、「く」です。
今日、妹が沢山作ってて、美味しそうだったけど我慢した^_^;クッキー
ということで、「クッキー」に決定！！
次は「い」からでしりとりしてみてくださーい♪では、次のバトンは・・・
　　コモンさん♪
　　pu-koさん♪
　　ちよさん♪
にお渡ししま〜す＾＾/　よろしくお願いします☆m−−m　　　　　　

ダイエット測定Vol.２３

　おそよーございます(ｰｰ)zzz...

昨日は久々しっかり飲んじゃったんでどうでしょう？

それでは測定

＜ダイエット３５日目　2006.3.21現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル
体重　　　８８．７Kg（−１．２Kg）（−６．６Kg)
筋肉率　　３４．４％（＋０．４％）（＋１．２％）
体脂肪率　２１．９％（−０．７％）（−３．０％）

ジムに行った並に痩せました(*^-^*)

やっぱり飲みすぎるとやせるんかな？

山賊焼（*＾-＾*）

　今日はしっかり酔っ払ってただ今帰ってきました(*^-^*)＞

今日はジムに行こうと密かに考えていましたが、緊急事態発生！！で８：００頃まで残業。その後課長か

らのお誘いで結局久々だったんでしっかり飲んできちゃいました。

　「山賊焼」って知ってる人いるのかな？唐揚のにんにく効いてて大きいバージョンなんですけどあんま

り近くではメジャーじゃないかも？？

ダイエット中なのにこんなの食べて…でも久々美味かったです♪これでまた頑張れます♪