<ダイエット321日目 2007.1.3現在>
前日比 トータル 第1目標まで
体重 83.9Kg(+0.3Kg)(−11.1Kg)(3.9Kg)
筋肉率 36.0%(+0.1%)(+2.5%)
体脂肪率 20.2%(−0.1%)(−5.9%)(0.2%)
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| 昨日から家業はやっていたので今日は朝から掃除(* ̄∇ ̄*)エヘヘ♪ |
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| 今日は本年初の飲み会!!の予定だったんですが、土曜日に延期になっちゃ |
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| なので今日は、地元の濁り酒を飲みたいと思います(=^〜^)o∀ウィー |
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| 今日で休みも終わりです。今年はとってもゆーーっくりできました♪ |
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1.目標体重(70Kg)を達成する!!
2.何事も今までよりちょっとだけ頑張るププッ ( ̄m ̄*)
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