ダイエット測定Vol.６０２

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット６０２日目　２００７．１０．１４現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．５Kg（＋０．３Kg）（−８．７Kg）（６．５Kg)
筋肉率　　３５．０％（＋０．１％）（＋１．７％）
体脂肪率　２１．５％（−０．２％）（−４．２％）（１．５％）

今日は久々！？でもないか、ゆっくりしました〜ヽ(´▽｀)/〜♪

来週は土日出勤なんで（共に午前中のみですが）しっかり休んじゃいました♪

冷蔵庫にあった豚肉で角煮作ったりしながら〜v(≧∇≦)v イェェ〜イ♪

途中で焦がしそうになっちゃったんでΣ(ノ°▽°)ノハウッ！

黒すぎですが(*￣(エ)￣*) ポッお味は良かったです♪

ジャガイモペーストも久々に食べましたが、やっぱり美味しかったです〜♪

次回はベーコン＆姪っ子とケーキに挑戦したいと思います♪