ダイエット測定Vol.６１９

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット６１９日目　２００７．１０．３１現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．３Kg（±０．０Kg）（−８．８Kg）（６．３Kg)
筋肉率　　３４．９％（＋０．１％）（＋１．６％）
体脂肪率　２１．４％（−０．１％）（−４．３％）（１．４％）

今日はすっかり忘れてましたが、妹が飲み会だったんで、

仕事からかえって来てから店番でした〜バタ ヾ(≧∇≦)〃ヾ(≧∇≦)〃バタ

しかも、オープンしたての『だんまや水産』に行ったみたいです。

(￣- ￣ ) ンーｲｲﾅｧ〜。と言うことで、寒くなってはきましたが、

おからをつまみにビール飲んでまーすＵ（＾〜＾＊）　ゴクゴク

おからはこんな感じです〜[壁]*ノノ) キャ〜シンプルすぎ！？

婆ちゃんの味です〜(￣¬￣*) 好物〜♪