ダイエット測定Ｖｏｌ．６３８

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット６３８日目　２００７．１１．１９現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８５．９Kg（＋０．２Kg）（−９．２Kg）（５．９Kg)
筋肉率　　３４．８％（±０．０％）（＋１．５％）
体脂肪率　２１．８％（−０．１％）（−３．９％）（１．８％）

今日は１２月下旬くらいの温度だったみたいですね〜。

さすがの俺もそろそろ出勤に手袋が必要になりそうです〜(*￣∇￣*)エヘヘ

明日は残業なんで水曜日はジムに行こうと思いまーす(≧∇≦)b

来月にはいると忘年会も入ってくるんでβ(□-□ ) フムフム

今のうちに絞っておかないと〜ウロチョロ へ(^^へ)))(((ノ^^)ノウロチョロ