ダイエット測定Vol.６４２

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット６４２日目　２００７．１１．２３現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８５．６Kg（−０．１Kg）（−９．５Kg）（５．６Kg)
筋肉率　　３４．９％（±０．０％）（＋１．６％）
体脂肪率　２１．７％（＋０．１％）（−４．０％）（１．７％）

今日はようやくスタッドレスタイヤに履き替えました〜（*´∇｀*△ はぁー

これで雪が降っても大丈夫です(￣ー￣)v ブイ！

明日は祖母の七回忌なんで、その買い物をしたりしてました。

今週はしっかり３連休なんで日曜日は冬支度をしたいと思います♪

とはいえそんなにやることはないんでしっかりお休みですo( _ _ )o...zz