ダイエット測定Vol.５７６

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット５７６日目　２００７．９．１８現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．１Kg（＋０．３Kg）（−９．１Kg）（６．１Kg)
筋肉率　　３５．２％（±０．０％）（＋１．９％）
体脂肪率　２１．２％（＋０．２％）（−５．０％）（１．２％）

今日はジムに行こうと思ってたんですが、夕飯食べて、後片付けしたら

かなりの睡魔がやってきてしまって、２時間くらい寝ちゃいました〜

( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯日曜日の疲れが抜けてないのかも！？

筋肉痛は翌日には出たんですけどね〜[壁]*ノノ) キャ〜 ハズカシー

２０日に今年最初で最後の『ヤザワガーデン』開催することになりました。

楽しみです〜o(^O^*=*^O^)oワクワク