ダイエット測定Vol.５８７

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット５８７日目　２００７．９．２９現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．３Kg（＋０．１Kg）（−８．９Kg）（６．３Kg)
筋肉率　　３５．２％（±０．０％）（＋１．９％）
体脂肪率　２１．３％（＋０．１％）（−４．９％）（１．３％）

今日はお昼頃から出勤でしたε=ε=ε=ε=ε=(o- -)oブーン

課長の仕事の手伝いでした。夕方仕事が終わって帰ろうとしたら、

課長が、付き合わせちゃって悪かったね。のみにでも行くか？？

w(°ｏ°)w　おおっ！！半年一緒に仕事してて、初めて言われました〜

結局しっかり飲んで来ちゃいました。

あっ！ぶどうジャム完成しました〜ヽ(´▽｀)/〜♪

冷えると固くなるんですね〜知りませんでした（＾▽＾喜）

甘さ控えめにしましたが、パンに塗って食べたら美味しかったです♪