ダイエット測定Ｖｏｌ．６８７

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット６８７日目　２００８．１．７現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．７Kg（＋０．５Kg）（−８．４Kg）（６．７Kg)
筋肉率　　３４．７％（＋０．３％）（＋１．４％）
体脂肪率　２１．３％（−０．２％）（−４．４％）（１．３％）

久々の更新になっちゃいましたｺﾞﾐﾝ...φ(u_u*)

今年の正月は年越しで飲んだだけで、忘年会の飲み疲れを取ってる間に

終わっちゃいました(*￣∇￣*)エヘヘＤＶＤはいろいろ観ました♪

４日から仕事でしたが、新年会の準備して、定時までに新年会終わって、

片づけしてから友達たちと飲みに行きました♪

またしても！？だんまや水産に行ったんですが、４人で行ったんですが、

行ったらお客の半分くらいのお客が、うちの会社の人たちでなんだか

大きな新年会になっちゃいました(*⌒∇⌒)ﾉ彡☆ｳｷｬｷｬ

しっかり休んで体重も増えちゃったんで、運動頑張ります！