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ストレッチ。

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かたいかたいカラダをやわくしないとだよねー

ちょっとした事でケガをしたり、痛めたりするもんねー

こないだなんかストレッチ中にカラダを少し痛めたもん(笑)

いつも元気で健康な自分でいる為に毎日のストレッチはしないとなぁー

んーっ?いつからかカラダのコトを考えるようになってしまったなぁー

心はお笑いでストレッチしております(笑)



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