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One’s strength代表の主にスプリントなブログ
パーソナルトレーナーやってます。(CSCS)40歳代で100m10秒台で走れる日本唯一のパーソナルトレーナー目指します。

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忘れた。

確定申告で忙し過ぎて、練習はしたけど内容覚えてない。

とりあえず、今日からシーズン(シーズンインは未定)に向けて、身体を作っていく事にした。まだまだオフトレのつもりだけど、納得行くまでやる。納得行かなきゃ試合出なそうだな。こりゃ。

まだ怖い...全力で走ってワーストタイム出したりしたら確実にやめる...

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