|
おはようございます。
娘が練習&試合でミスする時、大抵オーバーミス 卓球は回転を理解しないと出来ないスポーツですが、娘の戦術はドライブ型 つまり(大まかに言うと)自分から回転をかける戦術 そのドライブが入らない時 なぜ入らないかを物理的に私は娘に説明しました。 ①マグヌス力 (ボールの上と下の空気圧の差でドライブは下にかかる回転量に比例し沈む) ②重力 (書く必要もないですね) ③空気抵抗(速度が速いほど抵抗力が増え失速しやすくなる) この3つが関わってドライブが入る つまり空気抵抗でスピードが落ち重力とマグヌス力で相手コートにはいる 娘の場合スピードドライブが多い為 マグヌス力の回転に比例する所が足らない あとは射角(フォーム)に問題ありと説明しています 本人?????????? 意味わからん って状況でした (小5には無理があるのは重々わかっています) 簡単に 回転量をふやせ っていってやりました。 回転を理解し瞬時に打つ わかっていてもなかなか出来ない事ですが、 物事を物理的に考え頭を働かせるのも一つの練習方法かとおもいます。 |
卓球練習
[ リスト | 詳細 ]
|
昨日、学校の参観日
嫁はいかない って言ってたいので、私が代わりに参加 お母さん方に紛れるのはちょっと抵抗があったので、 (私の小学生時代、同級生のお子さんが居て、うちの子と同級生ですこしやりにくい) 廊下で見学 私に気が付いた娘 顎で指示してくる 顎で指示された所を見ると、遠足などの写真の注文票 「あ これを持って、写真掲示された所に行ってえらんで注文しろ」 ってことね 写真を掲示 うちの子の学校、一学年2クラスで形成されているんですが、 写真枚数 多すぎ 1000枚以上から自分の子を探し出す って作業 ・・・ あ あった ・・・ あった ・・・ あ 違う ・・・ ・・・ 面倒くさい 半分見た時点で どれも同じに見え始め もういい あとは娘にやらせよう って事にして教室に帰り見学 授業も終わり 真っ先に私の所に来て 娘 「写真注文した?」 私 「写真多すぎ 面倒」 娘 「少し時間あるから、写真の所にいく」 早速探し出して、金額なんて気にせずに注文票に書いてくる ちなみに 一枚大¥200 通常サイズ¥60 こんなやり取り後 放課後 自宅に帰宅 娘 「今日早く行って、課題が出されて要る事をやる」 って事で 一時間以上早く移動 移動中は 宿題 (下を見ながら書いても、全く車酔いはしません) クラブに着いたが勉強が終わっていない為、クラブ内で勉強 そんなことしていたら 練習時間 クラスが分かれているのは クラブチームではよくある事だと思いますが、 今行っているクラブはこの3つに分かれています うちの子は 真ん中で主に練習 しかし、あれじゃダメでしょ ってことで 下のクラスにも入れてもらい 2クラス連続練習 下のクラス 素振りから始まり、フォア打ちバック打ち等基礎練習 マシーンでカット打ち 家にあるマシーンとは感覚が違うため打ちにくいらしい (首振りのみしかできないらしく、間合いの差があるみたい!?) フットワーク練習(システム) 次のいつも練習しているクラス トレーニングから開始 サービス練習 その後試合練習 試合練習で、県代表クラスと打つと、どうしてもコースが甘くなる 代表クラスともなれば甘いコースは簡単にカウンターで帰ってくる コーチからも コースを狙って打てれば、終わっていたのに甘いから ボールが返ってくる と指導 練習が終わってから 娘に一言 私 「お父さんの基本戦術は 回転と何?」 娘 「コース」 私 「そう、回転&コース」 昨年他クラブで男子の県代表クラスとよく練習させてもらっていましたが、まさにそれをやる子でした。 スピードはそれほど速くないけど、とにかくコース打ち(サイドラインを切ってきます)回転(回転量に変化を入れてくる)が厳しくて 全く歯が立たない状況でした 娘も実体験でやりにくさをわかっているはずです 課題が終わりかけたと思ったら 次の課題 すこしでも早く身についてもらいたいものです。 |
|
以前は良く行っていた体育館に久々に行くことにしました。
ここは 大人が集まっていて、強い方も多数いらっしゃる所です。 私も以前は良く練習に行っていましたが、娘にかかりっきりになって疎遠になっていました。 クラブ練習中 娘の練習試合を見ると何も考えていない 以前、N字フットワークをやっていた事を完全に忘れている。 N字フットワークからの戦術 単純ですが、結構効きます JOCの平野選手も使っている戦術です。 (DVDから^^) 少しは考えて卓球しないとこの先厳しくなるのは目に見えているので、 疎遠の体育館に行きました。 子供いないかな〜〜 って思っていたら 中学生男子が2人練習 しかも体育館の近くにある中学に思えない腕 聞くと 隣の学区最強の公立中学 これは良いチャンスとばかりに あとで うちの子と試合してくれない?? ってお願いしました。 それなりの経験が詰めるはずと期待!! 相手は 左のドライブ型 試合が進むと、バックドライブが打てないのか 完全にフォア主戦 ペンドライブ型か ってぐらいにフォアのみ でもフットワークはそうでもない) 最初のセット 11-6で勝ち 次 12-14で負け 6-11 ここでアドバイス 戦術は? 何考えて打っているの? 11-8 更にアドバイス 相手のバックに返した後フォアに厳しいのを返せ もしくは フォアに厳しいサービスを出せ (このアドバイスは フットワークが弱点だから) 相手大量リード(3-7で敗戦濃厚) でも12-10で勝ち 純粋にアドバイス道理にやった事からこの結果 終わってみれば3-2 しかし 私の一言がなければ5セット目は無理があったと思います フォア主戦でフットワークが出来ていない子の攻略方法が分かってくれればと思います 次の子は地区で中シードを取る子 (本人談) 回転量はすごいけど、フットワークがあまり良くない 点は取らずに練習・・・やっぱり足が動かない子。 慣れてきたら リターンエースを打ちまくり 卓球って どれだけ動けてその場でしっかりしたボールが打てれるか それが、中級者までの最大のテーマ???? 娘に一言言いたいのは 早く弱点を見つけ出す力、そしてそれを実践する力を つかんでもらいたいです。 |
|
指導者の違いからくる子供の戸惑いについて個人的な考えを書きたいと思います。
うちの子 半年間私が指導していました。 しかし身内の(しかも実の子)1対1の指導は伸びないしイライラしてついつい怒ってしまい伸びないと思いサポート役に徹する事にしました。 最初 スポ少で練習しながら、個人で全国制覇した事あるクラブが近くにあったため 指導を受けに行きました。 (あとで聞いた話ですが、その子は別格で練習は中国でやっていて国内にあまりいなかったようです) 更に、私個人が登録していたクラブにも時々練習に行っていました。 つまり この時三又で、子供の卓球経験9ヶ月。 でも、いろんな事に疑問を感じ 今現在登録しているクラブに行き始めました ついに4又 でもメインは今登録しているクラブの練習です その他のクラブは このような打ち方、考え方もある という 勉強をさせて どちらも出来る様になる、他の練習者と打つのをメインに練習する と考え方を変えました。 いろんな所に行くのは大変良い刺激になると思います。 ただ、柔軟な考えが出来るならおすすめします。 現在は練習場所を登録のクラブと近くの体育館のみにしています 私と打つ時は、クラブのチーム練習の延長をする事をメインに 子供にコーチに何を言われたか聞き、その後ミス対してワンポイントのみを言う ワンポイントがコーチの考えに近い様にする等をしています。 ただ、娘の弱点を消しながらすぐに勝てそうな戦術と コーチのこの先を考えての弱点を克服しつつの戦術では わかっているのですが、親心で 前者の戦術を指導してしまう私がいます。 |
|
土曜は、朝7:00に起きたうちの子
何をするかというと、学校の宿題と塾に行かせているのですが、今日塾で模試がある為そのための勉強 点数をみると あれ ・・・ ってならないように頭に叩き込んでもらいたいです。 3時間勉強した後、近くに体育館で練習 練習内容 試合の練習をする これが私が娘と練習する時の最大のテーマ 練習の為の練習は 絶対にしない つまり試合で使えない(使わない)練習はしない 試合を想定して 3球ほどフォア打ち その後、試合形式 立ち上がりの悪さを克服する為と体がどれだけ覚えているかを再確認する為です。 5分ほどやって、基礎です 今日はN字フットワークを取り入れました。 あいてが打ってきたボールに対して、私はクロス打ち、娘はストレート打ち この練習 娘の戦術練習を含まれています 相手が返してきたとき、決定打をストレートに打つ練習です 自分でこの戦術を練習するって言っていたので今やっています。 10:00〜12:00まで練習して クラブに移動 移動中はお弁当を食べて 13:00〜16:.00まで練習 フォアドライブを中心に打ちながらフットワーク練習←いつもですけどね その後塾に行くため移動 移動中は模試の勉強 クラブまでは25kmあるので それなりに勉強できます (うちの子、下を見ても車酔いしません 生まれてすぐに乗せたりしていたので「車酔い なにそれ おいしいの??」って状態です) お勉強の結果は・・・ 聞かないでください |






