TANGO☆ESTELA

５月レッスン予定日

せっかくの春〜〜〜ですが、強い風や冷たい雨。

でも、連休は晴れるだろう〜との予報〜お出かけの方も多いでしょうね。

さて・・・５月は青葉も輝いて眩しい〜

連休を楽しんで、また・・・元気にレッスンにも頑張りましょう！！！

青梅タンゴ・ルネス

月曜日

１０日＝無料体験会Ｐｍ７：００〜８：３０、会場は通常の青梅市新町市民センター。青梅市広報（１日付け）にてご案内。お問い合わせは、事務局に。当日受付も可。

２４＆３１日＝＝Ｐｍ７：３０〜通常会場。
事務局・・・０８０−６５７１−４４５７　メール　[e-mail]

ムヘールクラス「テクニカル＆アドルノ」

毎月第３月曜日〜１７日＝＝Ｐｍ７：３０〜通常会場。
★３０分〜ボディ作り＆メンテ有り。
前日までに出欠を、青梅事務局に連絡して下さい〜上記参照

八王子クラス

火曜日
１１＆１８＆２５日＝＝Ｐｍ７：００〜通常会場。

練馬クラス

水曜日
１２＆２６日＝＝Ｐｍ７：００〜通常会場。

あきる野ガナ

金曜日
７＆１４＆２８日＝＝Ｐｍ７：００〜通常会場。
事務局（岩河）０９０−６０３８−６５９７　メール　[e-mail]

聖蹟桜ヶ丘クラス

土曜日
８＆１５＆２２日＝＝Ｐｍ６：３０〜通常会場。

板橋、小竹向原クラス（無料体験は有りません）

日曜日
１６＆３０日＝＝通常スタジオ。
　★ドスクラス・・・Ｐｍ２：３０〜（ミロンガのレッスン）４：３０まで２時間。
　★ウノクラス・・・Ｐｍ３：００〜（ウノのカリキュラムをクリアすると、ドスクラスへ）

４月予定。

★★★早めにお知らせ★★★

３月２４日より月末まで外出致します。

青梅タンゴ・ルネス

月曜日・５＆１２＆２６日〜通常通りPm７：３０〜青梅市新町市民センター
★事務局・・・０８０−６５７１−４４５７　メール[e-mail]

ムヘールクラス「テクニカル＆アドルノ」

第３月曜日・１９日〜通常通りPm７：３０〜青梅市河辺体育館
★前日までに出欠を、青梅事務局まで、連絡して下さい〜上記参照。

八王子クラス

火曜日・６＆１３＆２７日〜通常通りPm７：００〜八王子ふれあい館

練馬クラス

水曜日・７＆２１日〜通常通りPm７：００〜練馬「サンライフ練馬」

あきる野ガナ

金曜日・２＆９＆１６日〜通常通りPm７：００〜草花苑
★事務局０９０−６０３８−６５９７　メール [e-mail]

聖蹟桜ヶ丘クラス

土曜日・３＆１０＆２４日〜通常通りPm６：３０〜つむぎ館

板橋、小竹向原クラス（無料体験は不可）

日曜日・４＆２５日〜トミナガダンスファクトリー
　　★ドスクラス・・・Pm２：３０〜（現在はミロンガレッスン）
　　★ウノクラス・・・Pm３：００〜４：３０（初心者タンゴの基礎）

お問い合わせEstela　０９０−３６９３−３８１４　メール[e-mail]

春は気持ちが良いですが、花粉症の方・・・お大事にして下さいね。また、お出かけシーズンですので、いっぱい楽しみましょう。

３月の予定

今年は・・・寒暖の差が激しいですね〜。
　　　　　　雪も良く降ましたが〜時々・・暖かい日も有り油断して、風邪引きさんも。。。
３月は「春」のイメージで、お花が咲き出し楽しみです。
春一番の強い風にも注意ですが、重いコートから開放され、外出もしやすくなりますね。
まだまだ、暖房も使用致しますが、乾燥には充分注意して、健康管理＆美肌管理致しましょう。
睡眠大事・食事バランス大事・・・書いてるEstela本人が、一番注意かしら？？？

青梅タンゴ・ルネス

月曜日
１日〜青梅市河辺・総合体育館PM７：３０〜
８＆２２日〜通常の青梅市新町市民センターPm７：３０〜
★事務局・・・０８０ー６５７１ー４４５７　　メール [e-mail]

ムヘールクラス「女性テクニカル＆アドルノ」

毎月第３月曜日
１５日〜通常の青梅市河辺体育館Pm７：３０〜
★３０分〜ボディー作り＆メンテが有ります。
　前日までに出欠を、青梅事務局まで連絡して下さい〜上記参照。

八王子クラス

火曜日
２＆９＆１６日〜通常の八王子長房ふれあい館Pm７：００〜

練馬クラス

水曜日
今月は、都合により休みです。

あきる野ガナ

金曜日
５＆１２＆１９日〜通常の草花苑Pm７：００〜
★事務局（岩河）０９０−６０３８−６５９７　メール [e-mail]

聖蹟桜ヶ丘クラス

土曜日
６＆１３＆２０日〜通常のつむぎ館Pm６：３０〜

板橋、小竹向原クラス（無料体験は有りません）

日曜日
１４＆２１日〜通常のトミナガダンスファクトリー
★ドスクラス・・・Pm２：３０〜（ミロンガのレッスンです）
★ウノクラス・・・Pm３：００〜

２月の予定。

２月は２８日で終わりですので・・・短いです。
でも〜梅の香りがしそうで楽しみ〜。

青梅タンゴ・ルネス

月曜日Ｐｍ７：３０〜
　　　　　　　１日は会場変更〜青梅市総合体育館（ＪＲ青梅線・河辺駅南口２分）
　　　　　　　８＆２２日〜通常会場「青梅市新町市民センター」
　　お問い合わせ＝＝＝事務局・荒井０８０−６５７１−４４５７
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　[e-mail]　

ムヘールクラス（テクニカル）

第３月曜日Ｐｍ７：３０〜
　　　　　　　　１５日〜通常会場「青梅市総合体育館」
　　　　　　　　ストレッチ＆アドルノ＆ミュージカリティー

八王子クラス

火曜日Ｐｍ７：００〜
　　　　　　　　２＆１６＆２３日〜通常会場「八王子市長房ふれあい館」Ｊ
　　　　　　　　ＪＲ中央線の八王子駅または西八王子駅・京王線八王子駅よりバス。

練馬クラス

水曜日Ｐｍ７：００〜
　　　　　　　　３＆１７日〜通常会場「サンライフ練馬」西武池袋線・中村橋駅３分

あきる野ガナ

金曜日Ｐｍ７：００〜
　　　　　　　　５＆１２＆１９日〜通常会場「草花苑」ＪＲ青梅線・羽村駅より事務局の送迎有り。
　　お問い合わせ＝＝＝事務局・岩河　０９０−６０３８−６５９７

聖蹟桜ヶ丘クラス

土曜日Ｐｍ６：３０〜
　　　　　　　　６＆１３＆２０日〜通常会場「つむぎ館」京王線・聖蹟桜ヶ丘駅５分

小竹向原クラス

日曜日・・・７＆２１日

２月より時間帯の変更です〜お間違え無いように宜しくお願い致します。

★ドスクラス（プロ志望＆レベル中＆上）Ｐｍ２：３０〜４：３０（２時間）
　　　各自レベルアップの「自己確認表」＆テーマのカリキュラムを使用。
　　　３０分は、ミロンガ＆ヴァルス。
　　　ウノクラスと合同で、確かなマルカシオンとステップ構成とミュージカリティー実施。
★ウノクラス（初心者）Ｐｍ３：００〜４：３０（１時間３０分）
　　　

最近・・・皆さんにお願いしている事　
　　　先日訪問したミロンガで、男性が尻餅を付き、体調が悪かったのか、打ち所が悪かったのか
　　　急に左半身に障害が出て、救急車を呼ぶ事故が有りました。
　　　また、昨年でしたが、クラス内でも接触に寄る事故も有りまして
　　　ダンス中の保険を調べて見ましたが、「相手に対する賠償責任」を担保するタイプは特殊で
　　　一般の保険会社では扱っていないようです。
　　　一部、国の指定する保険取り扱いの関係があるのみです。
　　　また、公共の施設で小額の保険に加入している場合もあるようです。

そこで、お互い様に自分の傷害保険を、もう一度確認して頂きまして、万が一の時に備えて欲しいと、思います。そして・・・お互い様に自分の健康管理をして、無理をしない事をお願い致します。

　　　
　　　　　

１月のレッスン予定。

２０１０年も、しっかり基本（バシコ）＆ミュージカリティーを。

★ミュージカリティーって？？？
　　タンゴはタンゴらしく〜
　　ミロンガはミロンガらしく〜
　　ヴァルスはヴァルスらしく〜

　アルゼンチンタンゴダンスの特徴ですが・・・
　タンゴ・ミロンガ・ヴァルスの曲を聴き、感じた心地良さを、パレハに伝えて
　お互いを尊重しあって、二人の共通した感覚を表現しながら楽しむダンスです。
　ステップはシンプルで、無理が無く〜
　曲に寄って決まったステップが有りませんので、お互いの個性が表現されますし〜
　二度と・・・同じダンスを踊れない。。。
　即興のサロンスタイルのタンゴダンスは・・・本当に奥深いですね。
　ステージスタイル（ショウスタイル）は・・・選曲して振り付けです。
　
　曲も・・・オルケスタ（楽団）によってアレンジされたり〜
　　　　　　演奏された時代にも寄りますので
　　　　　　同じ曲名でも、演奏時間や個性が大きく変化します。

青梅タンゴ・ルネス

第１＆２＆４月曜日Ｐｍ７：３０〜
４＆１１＆２５日・・・青梅市新町センター（Ｐ有ります。ＪＲ青梅線・小作駅徒歩１３分）
事務局（荒井）０８０−６５７１−４４５７
　　　　　　　　[e-mail]

ムヘールクラス

★女性のみのテクニカルを学び、よりエレガンテを求めて、アドルノも学べます。
　　なるべく、スカート着用下さい。
第３月曜日Ｐｍ７：３０〜
１８日・・・青梅市総合体育館（Ｐ有ります。ＪＲ青梅線・河辺駅２分）

八王子クラス

火曜日３回Ｐｍ７：００〜
５＆１９＆＆２６日・・・八王子市長房ふれあい館（Ｐ有ります）
　　（ＪＲ中央線・八王子駅または京王線・西八王子駅よりバスで長房団地下車、バス停前）

練馬クラス

水曜日２回Ｐｍ７：００〜（去年は７：１５からでしたが、変更です）
１３＆２７日・・・サンライフ練馬（西武池袋線・中村橋駅３分）

あきる野ガナ

金曜日３回Ｐｍ７：００〜
８＆１５＆２９日・・・草花苑（Ｐ有ります）
　　　　　　　　　　（ＪＲ青梅線・羽村駅に事務局が迎えに行きます）
事務局（岩河）０９０−６０３８−６５９７
　　　　　　　[e-mail]

聖蹟桜ヶ丘クラス

土曜日３回Ｐｍ６：３０〜（去年までは、Ｐｍ６：４５からでしたが変更です）
９＆１６＆２３日・・・つむぎ館（関戸・一ノ宮コミュニティセンター３階）
　　　　　　（Ｐ有ります。京王線・聖蹟桜ヶ丘駅５分）

小竹向原クラス

　（池袋より〜副都心線＆有楽町線・小竹向原駅の１番出口２分）
★今年より２クラスを３０分合同セットに、変更です。
★このクラスのみ、無料体験は受け付けて居りませんので、お問い合わせをお願い致します。
★日曜日はイベントが重なり、変更が多いのでご注意下さい。
日曜日２回
２４＆３１日（今月は、イベントが入り、第３＆４と続きます）
　　ウノ＝＝＝Ｐｍ２：００〜４：００
　　ドス＝＝＝Ｐｍ２：３０〜４：００

１月は、お正月気分が抜けない〜〜とか、身体が重い〜とかですが・・・お互いに意識してクリアな気分で、レッスン致しましょう。２〜３Ｋｇダウン希望の方、ご相談に乗ります〜確実にシェイプアップ＆リフレッシュ。

個人＆ペアレッスンも受け付けて居ります。３０分単位ですので、ご希望の曜日＆時間＆場所を、お問い合わせ下さい。