|
９月 Septiembre
残暑お見舞い申し上げます！！！
今年の暑さは・・・半端じゃない！（８月も言ってましたが・・・）
今年・・・クーラーを使わない人っていないでしょうね〜。
今後、地球がもっと温暖化へ進むのなら〜４０度に成るなんてあるかも！
恐ろしい！
体温より外気温が高いと、命の危険が出て来ますよね？
さて〜天候はコントロール出来ませんが、体調管理は自己責任。。。
水分補給しながら、適度の塩分も取りながら〜〜〜良い汗をかきましょう！
楽しいTangoを踊ってストレス無しで・・・ミネラルとビタミンたっぷりの食事。
良質のたんぱく質も、体調に合わせながら〜そして、筋肉を使うダンサーの私達、カルシウムの補給も心がけましょう！
青梅タンゴ・ルネス（サークル、会費制）
月曜日（月３回）〜２・９・３０
★青梅市新町市民センター（Ｐ有り）Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、小作駅北口下車
事務局（荒井）・・・０８０−６５７１−４４５７
Tango.lunes-ome.atc@ezweb.ne.jp
ムヘールクラス
（女性のみ、テクニカル＆アドルノ）
第３月曜日(月１回)〜今月はお休み〜ごめんなさい。
★青梅市総合体育館（Ｐ有り） Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、河辺駅南口下車
八王子クラス
火曜日（月２回、月謝制）〜１０・１７
★長房ふれあい館（Ｐ有り） Ｐｍ６：３０〜８：４５
中央線、八王子駅または、西八王子駅下車
随時、無料体験できます。
石神井クラス（練馬から石神井に名前変更しました）
水曜日（月２回、月謝制）〜１１・２５
★高野台地域集会所 Ｐｍ７：００〜８：３０
西武池袋線「石神井公園駅」
随時、無料体験できます。
板橋、小竹向原クラス（カルロス・リバローラ氏公認）
日曜日（月２回）〜１・２２
★トミナガダンスファクトリー Ｐｍ２：３０〜４：３０
有楽町線・副都心線、小竹向原駅１番出口２分
＊初回一回のみ、半額にて参加受付中（問い合わせ要）
＊「ミロンガ」「ヴァルス」のレクチャー３０分を含みます。
プロ希望者＆男女両方習得希望者、そしてレベルアップ希望者の個人レベル別指導をしています。
希望者には、カリキュラムのシステマを使用します。
初心者、随時受け入れます。
上手な人を見て、早くレベルアップ出来ます。
|
毎月のレッスン予定日
[ リスト | 詳細 ]
コメント（2）
|
8月 葉月 はづき
Ａｕｇｕｓｔ Ａｇｏｓｔｏ
暑中お見舞い申し上げます！！！
今年の暑さは・・・半端じゃない！（毎年、言ってるかも？）
暑さだけでは無く、ゲリラ豪雨もすごいですね。
カミナリも恐ろしいですよ・・・天気予報をチェックして、出かけましょう。
さて〜天候はコントロール出来ませんが、体調管理は自己責任。。。
水分補給しながら、適度の塩分も取りながら〜〜〜良い汗をかきましょう！
今月はお盆や夏休み、レッスン日変更も有りますので〜〜確認して下さいね。
青梅タンゴ・ルネス（サークル、会費制）
月曜日（月３回）〜５・１２・２６
★青梅市新町市民センター（Ｐ有り）
Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、小作駅北口下車
事務局（荒井）・・・０８０−６５７１−４４５７
Tango.lunes-ome.atc@ezweb.ne.jp
ムヘールクラス
（女性のみ、テクニカル＆アドルノ）
第３月曜日(月１回)〜今月はお休み〜ごめんなさい。
★青梅市総合体育館（Ｐ有り） Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、河辺駅南口下車
八王子クラス
火曜日（月２回、月謝制）〜６・２０
★長房ふれあい館（Ｐ有り） Ｐｍ６：３０〜８：４５
中央線、八王子駅または、西八王子駅下車
随時、無料体験できます。
石神井クラス（練馬から石神井に名前変更しました）
水曜日（月２回、月謝制）〜７・２8
★高野台地域集会所 Ｐｍ７：００〜８：３０
西武池袋線「石神井公園駅」
随時、無料体験できます。
板橋、小竹向原クラス（カルロス・リバローラ氏公認）
日曜日（月２回）〜４・２５
★トミナガダンスファクトリー Ｐｍ２：３０〜４：３０
有楽町線・副都心線、小竹向原駅１番出口２分
＊初回一回のみ、半額にて参加受付中（問い合わせ要）
＊「ミロンガ」「ヴァルス」のレクチャー３０分を含みます。
プロ希望者＆男女両方習得希望者、そしてレベルアップ希望者の個人レベル別指導をしています。
希望者には、カリキュラムのシステマを使用します。
初心者、随時受け入れます。
上手な人を見て、早くレベルアップ出来ます。
|
|
7月 文月 ふみづき
Ｊｕｌｙ Ｊｕｌｉｏ
もう〜夏！！！
アジア大会も終わり・・・BsAｓの本大会に参加される方、または大会開催に合わせて旅行で訪問される方・・・準備に忙しいでしょうね。
さて〜〜〜今月も楽しいＴａｎｇｏで、人生をエンジョイしましょう！
いっぱい踊って、良い汗かいて〜〜飲める方は、ビールが美味しいですよね。
青梅タンゴ・ルネス（サークル、会費制）
月曜日（月３回）〜１・８・２２
★青梅市新町市民センター（Ｐ有り）
Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、小作駅北口下車
事務局（荒井）・・・０８０−６５７１−４４５７
Tango.lunes-ome.atc@ezweb.ne.jp
★６月２４日に無料体験会を開きましたが、男１人＆女３人の参加が有りました。
雰囲気の良いサークル「ルネス」ですから、仲間が増えると、益々意識がアップして楽しく成りそうです。
1日が楽しみです〜！
ムヘールクラス
（女性のみ、テクニカル＆アドルノ）
第３月曜日(月１回)〜今月はお休み〜ごめんなさい。
★青梅市総合体育館（Ｐ有り） Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、河辺駅南口下車
八王子クラス
火曜日（月２回、月謝制）〜２・２３
★長房ふれあい館（Ｐ有り） Ｐｍ６：３０〜８：４５
中央線、八王子駅または、西八王子駅下車
随時、無料体験できます。
練馬クラス
水曜日（月２回、月謝制）〜１０・２４
★高野台地域集会所 Ｐｍ７：００〜８：３０
西武池袋線「石神井公園駅」
随時、無料体験できます。
板橋、小竹向原クラス（カルロス・リバローラ氏公認）
日曜日（月２回）〜１４・２１
★トミナガダンスファクトリー Ｐｍ２：３０〜４：３０
有楽町線・副都心線、小竹向原駅１番出口２分
＊初回一回のみ、半額にて参加受付中（問い合わせ要）
＊「ミロンガ」「ヴァルス」のレクチャー３０分を含みます。
★プロ希望者＆男女両方習得希望者、そしてレベルアップ希望者の個人レベル別 指導をしています。
希望者には、カリキュラムのシステマを使用します。
初心者、随時受け入れます。
上手な人を見て、早くレベルアップ出来ます。
★今月から、男性足を習う女性もいます〜色々なレッスンの経験値が、よりレベルアッ プにつながりますので、ご希望の方はお問い合わせ下さいませ。
|
|
6月 水無月 みなづき
Ｊｕｎｅ Ｊｕｎｉｏ
今年は、梅雨に入るのが早いそうです。
毎日、雨ばかりに成ると憂鬱に成りますが・・・
恵みの雨にも成り、樹木や作物にも必要ですね。
また、夏の水不足 にも影響しますので
充分に降らないと困ります。
天候に左右されず、健康管理をして
出会いを大切にＴaｎｇｏを楽しみましょう。。。
青梅タンゴ・ルネス（サークル、会費制）
月曜日（月３回）〜３・１０・２４
★青梅市新町市民センター（Ｐ有り）
青梅線、小作駅北口下車 Ｐｍ７：４５〜９：１５
２４日は、無料体験会Ｐｍ８：００〜９：００
事務局（荒井）・・・０８０−６５７１−４４５７
ムヘールクラス
（女性のみ、テクニカル＆アドルノ）
第３月曜日(月１回)〜今月はお休み〜ごめんなさい。
★青梅市総合体育館（Ｐ有り） Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、河辺駅南口下車
八王子クラス
火曜日（月２回、月謝制）〜４・２５
★長房ふれあい館（Ｐ有り） Ｐｍ６：３０〜８：４５
中央線、八王子駅または、西八王子駅下車
随時、無料体験できます。
11日を４日に変更です・・・ご注意下さい。
練馬クラス
水曜日（月２回、月謝制）〜１２・２６
★高野台地域集会所 Ｐｍ７：００〜８：３０
西武池袋線「石神井公園駅」
随時。無料体験できます。
板橋、小竹向原クラス
（カルロス・リバローラ氏公認）
日曜日（月２回）〜２・１６
★トミナガダンスファクトリー Ｐｍ２：３０〜４：３０
有楽町線・副都心線、小竹向原駅１番出口２分
＊初回一回のみ、半額（問い合わせ要）にて参加受付中
＊「ミロンガ」「ヴァルス」のレクチャー３０分を含みます。
プロ希望者＆男女両方習得希望者、そしてレベルアップ希望者の個人レベル別指導をしています。
希望者には、カリキュラムのシステマを使用します。
初心者、随時受け入れます。
上手な人を見て、早くレベルアップ出来ます。
|
|
5月 皐月 さつき
Ｍａｙ Ｍａｙｏ
寒暖の差が激しく、お出かけの服装も悩まされますが・・・
青葉は爽やかな気分にしてくれますね。
昨日の朝・・・うぐいすの鳴き声を、今年初めて聴きました。
Ｅｓｔｅｌａ何処に住んでるの？・・・・と、問われそうですね。 （＾。＾）
一応、東京都ですが・・・都下です〜〜〜西の方。。。
住むには素晴らしいロケーションですが、
都内へは、高速を使う事が多いです。
Ｔａｎｇｏのイベントが夜半までですと・・・
終電には間に合わないのです。（＞。＜）
さて〜〜今月も楽しいＴａｎｇｏで、人生をエンジョイしましょう！
青梅タンゴ・ルネス（サークル、会費制）
月曜日（月３回）〜１３・２０・２７
↑は、河辺総合体育館
★青梅市新町市民センター（Ｐ有り） Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、小作駅北口下車
事務局（荒井）・・・０８０−６５７１−４４５７
Tango.lunes-ome.atc@ezweb.ne.jp
ムヘールクラス
（女性のみ、テクニカル＆アドルノ）
第３月曜日(月１回)〜今月はお休み、ごめんなさい。
★青梅市総合体育館（Ｐ有り） Ｐｍ７：４５〜９：１５
青梅線、河辺駅南口下車
八王子クラス
火曜日（月２回、月謝制）〜１４・２８
★長房ふれあい館（Ｐ有り） Ｐｍ６：３０〜８：４５
中央線、八王子駅または、西八王子駅下車
随時、無料体験できます。
練馬クラス
水曜日（月２回、月謝制）〜８・２２
★高野台地域集会所 Ｐｍ７：００〜８：３０
西武池袋線「石神井公園駅」
随時、無料体験できます。
板橋、小竹向原クラス（カルロス・リバローラ氏公認）
日曜日（月２回）〜５・１９
★トミナガダンスファクトリー Ｐｍ２：３０〜４：３０
有楽町線・副都心線、小竹向原駅１番出口２分
＊初回一回のみ、半額にて参加受付中（問い合わせ要）
＊「ミロンガ」「ヴァルス」のレクチャー３０分を含みます。
プロ希望者＆男女両方習得希望者、
そしてレベルアップ希望者の個人レベル別指導をしています。
希望者には、カリキュラムのシステマを使用します。
初心者、随時受け入れます。
上手な人を見て、早くレベルアップ出来ます。
|
