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今朝６時過ぎに目が覚めてトイレに行った時に外を見たら、霧雨が降っていて寒い。
今日は富士山ヒルクライムが富士スバルラインで行われる日。
haruさん大丈夫かな？
と思いつつもう一度布団に入る。
そして８時に布団から出た時は明るい曇り空で、だんだんと天気は回復してきているようだ。良かった良かった(^_^)
昨日は仕事が早出の早上がりだったので４時過ぎには家に帰って来た。
このところ天気が安定せず休みの日でも走れる日が少ないので晩飯の前に走って来た。
コースはこちら ↓
パソコンで距離や標高差が分かるので、コースを作るのに非常に助かる。
ルートラボでコースを作ったのだが、ブログへ上手く貼り付けられないので、ヤフーのドライブ地図で貼り付けてみました。
距離は３０ｋｍ。
スタート地点の我が家の標高は８６６m。
まず一気に下りて芦ノ湖畔が７２６m、そこから箱根峠８４６mまでまた一気の上り。
その後しばらくダラダラの上り下りがあって８６７mのピークを過ぎて長い下り。
連続するコーナーを攻めると折り返し点の十石峠標高６６３m。
箱根峠から十石峠までは強烈なアップダウンもなく夕方は交通量も少ないので尾根道のスカイラインを快適に走れる。景色もなかなか^^
往きの下りが結構長いので帰りが…？ と思ったがそれほどでもなかった(^^♪
ただ、２回チェーンが外れて停止しなければならなかったのが残念(>_<)
家に帰ってから、コンタミさんにコメントをもらったチェーンラインを調整したので、今度は大丈夫なはず(^^♪
結局一番きつかったのは元箱根から我が家までの最後の上りだった(*_*)
この時期、日が暮れるまでにちょうどいい練習コース。
これから天気のいい日はちょくちょく走ろう！
本日の走行距離 29.71km 走行時間 1:29:00 AV.20.00km/h Max61.1km/h
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自転車
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コメント（16）
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先日の由比サイクリングで見つけた画像です(^^♪
沼津の千本浜海岸に着いた時にまず…
防波堤のすぐ内側で建設中のアパートです。
まるで沼津市が嫌がらせしているようにも見えますが、確かこの看板は建設前からここにあったように記憶している。
今どきこういう場所にアパート建てる方も建てる方だけど、この看板は絶対マイナスだよね。
入居者いるのかなあ？
休憩場所はいつもトイレ^_^;
何故なら日蔭と水道があるからなのだあぁ〜〜〜！
サクラエビかき揚げ丼のアップ写真です。
容器も使い捨てで味気ないけど、これに行列ができちゃうんだからテレビの影響は恐ろしい(*_*)
１年中食べられるものでは無いというのも人気の秘密かも。
こういう商品が一つあると漁協も楽だな。
でも、獲れなくなったときが恐いけど…
コンポ乗せ換えて初めての遠出。
チェーン３回外れました(T_T)
いずれもインナーからアウターに変えるときに外れちゃいました。
今までは一度も無かったのに〜〜〜(>_<)
どういう調整すればいいのか誰かおせえて！
テトラポット作っている所初めて見ました。
海岸で作るんですね。
でっかいから鉄の型枠組むのにも巨大クレーンが必要。
何気なく見えるけどこれ高さ５〜６mもあるんですよ！
浜辺に住んでる方のおうち。
見た目モンベルのムーンライトⅡ（オイラの愛用テント）に良く似てる^^;
柱に使っている丸太がインディアンのティーピーみたいで、海からの強風にも耐えられる構造のようだ。
外にはマウンテンバイク？もあり、かなりアウトドアに慣れている匂いがする。
今回のサイクリングの終点になった山中城址のトイレ。
ここで犬洗う奴がいるなんて… ＼(◎o◎)／！
書いてあると言うことは、一人や二人では無いってことだよね。
う〜〜ん、みなさんマナーは守りましょうよ。
以上、ACC隊長がサイクリング見かけた画像でした(^^♪
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おっす！
みんな元気してる？
２週間前の日曜日にサクラエビも食えず、おまけに自転車もトラブルで悲しい結末になった由比へ今日リベンジに行ってきました。
コンポインストールが完了したロードで久々の遠乗り(^^♪
天気も上々、連日のジロ・デ・イタリア観戦でちょっと寝不足気味だが、サドルに跨れば気分はフミかカベンディッシュ^^;
箱根峠を越えて西を目指しました。
今日はチューブや修理工具入れたサドルバッグの後ろにもう一つバッグ付けてみました。手提げハンドルの一つをサドルポストに通してみたら、ピッタリはまって邪魔にもならず、なかなか良い感じです(^^♪
朝は寒いし下りで身体も冷えるので、ウインドブレーカーや小物を入れるのにちょうどいい大きさ。
ハンドルに付けるよりこちらの方がスタイリッシュ！
国１の下りで後ろから追い越して行く車が恐いので昔202に付けていたバックミラーも付けてみました。
ペダル踏んでる自分の太ももの方が大きく見えちゃうけど、接近してくる車の確認は十分できます。安心安心(^_^)v
富士川の河川敷きではサクラエビの天日干しがピンクの絨毯のように広がってます。う〜んサクラエビのかき揚げ今日こそ食うぞぉ〜〜！
由比漁港に到着〜〜！
さすがに今日は平日なので、それにまだ１１時前なので行列は出来ていません(^_^)v
それでも、お店のテーブルは６〜７割方埋まっています。
人気ありますね〜
やっと食えるサクラエビのかき揚げ丼！
お懐かしゅうございます。って初めてだけど^^;
冷たいお茶と一緒にいただきました。
さくさくでエビの香りが食欲をそそり、あっという間に完食でした^^
旨かった！
手前のレジ袋はおかんにお土産のかき揚げです。
１枚３００円。
ちなみにかき揚げ丼は７００円です。
かき揚げが２枚乗っているのでライスは１００円と言うことですかね。
サクラエビリベンジ、無事ミッションを完了し帰路に付きました(^_^)v
帰りの防波堤はちょっと追い風だったので調子良く飛ばして３５〜４０ｋｍをキープ！
自分でも驚くスピード＼(◎o◎)／！
やはりharuさんの魂が乗り移っているコンポはその気にさせてくれます。
しかし、この後に初体験の登りが待っていることを忘れていました。
さあ、これから延々１５ｋｍの厳しい登りが始まるのだ！
というところであっけない幕切れですが、箱根西坂征服はなりませんでした(*_*)
考えてみれば日頃運動らしい運動もしていないアラカン親父に簡単に登れるものではないのだ！
休み休み頑張りましたが、残り７kmの地点で無理だと決断しておかんにレスキューの電話しちゃいました。
もう脚が残っていませんでした。
１００ｋｍ以上走った最後にこの登りは、まだオイラには無理がありました。
本日は山中城址の駐車場で終了です。
見て下さい、このアンコ型の体型。
胸はAカップの腹ぼて(+o+)
こんなおっさんが簡単に箱根山を征服できるほど世の中甘くないのだ！ 上の写真はちょっと力入れてるけどホントはこんなんです。↓
さあ、能登までに身体絞って頑張るぞぉ〜〜〜！
家に帰って体重測ったら久々の６０kg台(^_^)v
昨日の晩より２．１kg減っていた。
いつも６０kg台を目指します。 |
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５６００の１０５コンポ、やっとインストール完了しました(^O^)／
クランクが１７０mmから１６５mmになったので、サドルの高さ調整して、走る前に家の前でチェックしてみました。
玄関前をグルッと２〜３周して「うん、こんなもんかな？」
と降りようとして何を勘違いしたのか右足のクリート外して左に降りようとしてしまいました。
車体を傾けた瞬間に 「あ、外す方間違えた＼(◎o◎)／！」 と思ってももう遅い。
そのままなす術もなく、薪を積んでシートをかけた山にダーン！
初めての落車…
走る前に傷つけちゃいました、ショック！ (>_<)
でも他にダメージは無く、サドルに跨った状態では殆んど傷は見えないので良しとしましょう。
あ、もう一ヶ所ダメージがありました。
右手人差し指の第2関節擦りむきました(T_T)
こういうとっさの判断がおかしいのは、もう歳なんでしょうね。
気を付けよう。
みなさ〜ん、オイラが走っているのを見かけたら、急に声をかけたり近づいたりしないようにしましょう！ |
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今日やっとこさ中断していたロードのコンポ交換、セオサイクルに出してきました^^;
明日には出来そうなので、週末には試走が出来そうです(^_^)v
ドッペルも昨日修理が完了しました。
結局チェーンも変形していたそうで修理代金は6,287円でした。
内訳はチェーンが2,100円、スポークが1本157円、作業工賃が2,980円、一式点検1,050円。
修理代の65%は工賃です。
やっぱり、もう少し自分で修理点検できるように精進しようと思います。
以前から気になっていた工具専門のお店アストロプロダクツに寄ってみました。
自動車用がメインのようですが、ウインドウに「自転車工具」という貼り紙があったのでちょっと気になっていたんです。
結構自転車用の専門工具もあるし、オリジナルの商品も多いので物によっては格安に手で入る物もありました^^
米式のエアゲージしか持っていなかったので、安さに釣られて買っちゃいました^^;
ペットボトルホルダーも、アウトドアショップなら1,000円くらいしそうですが、ここではこの値段です！
先日チェーンカッターを壊してしまった携帯工具もオリジナル商品で安かったので買ってしまいました^^
他にも数点…
こういうお店は物欲を刺激して身体に良くないです。
この次はトルクレンチ買ってしまいそう… (*_*)
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