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地震想定の避難訓練の後、北部顧問総会にて熊高へ。その後移動し、明日の身体計測準備で場所無きためのシルクドームでの部活稽古に参加。コーチを駅へお送りし、帰宅、夕餉準備、その後、沢野剣友会稽古。
金谷(孝)7段、斎藤7段に願ふ。

明日も終日 丹田呼吸にて参らむ(╹◡╹)

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