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心のよりどころ

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某所で趣味のブログを書いておりましたが、
そこでは理解されな辛い心の悩みを書き綴るブログを新たに作りました。

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ここは、トラウマを抱えた出水のブログです。

縁あって、こちらに辿りついてくださったみなさま　ありがとうございます。

出水と申します。

私は、昨日、カウンセリングを受けまして、生まれ変わり宣言をしました。

が、それまでには、さまざまな葛藤がありました。

はじめは、鬱？のような症状から始まり、精神科の先生に診てもらわなければ･･･との思いもあったのですが、中々足はそちらにも進まず、風邪などの時に診ていただく内科のかかりつけの先生に安定剤などを処方していただいておりました。

そのような過程を含めて、同じような苦しみを抱えている方の参考になれば･･･との思いで、『うまれかわりまで』書庫を作って語りたいと思います。

2009年10月10日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出水

コメント（6）

情緒不安定･･･です。

縁あって、こちらにお越しくださいました皆様　こんにちは。

出水と申します。

よろしくお願いします。

ひどい気分の落ち込み(鬱?)で始まった私の心の症状･･･

それにより、

もう一つ持っている趣味のブログに書かれる、励ましやアドバイスのコメントに耐えられず、作ったこちらのブログ･･･

でしたが、このところ、鬱?な症状よりも、情緒不安定なこと、甚だしい!･･･と言った感じです。

お陰様で、やっと前向きな考えができるようになりましたが、なぜか涙が溢れてきて止まらない･･･という毎日を送っています。

言い忘れましたが、

私は、専門医の診察は受けておりませんので、病名などはついておらず、普通の内科の先生により、対症療法的にお薬を処方していただいております。

本日処方が変わりましたので、書いておきます。

朝･昼･夕食後･･･リーゼ５㎎

夕食後･･･ルボックス25㎎(他に胃薬としてプリンペラン)

就寝前･･･レンドルミン0.25㎎

私の鬱?な状態の原因は、どうやら、舅や姑のパワハラ?ではないかと思い始めた今日この頃･･･会社勤めの方が上司のパワハラにより鬱になるという話を聞くにつけ、そのように感じるようになりました。

で、私の場合、逆に?家の中にいるからいけないのでは?と思い始め、バイトの面接を受けました･･･結果はまだわかりませんが･･･

しかし、心の傷?の根本原因は、いわゆるトラウマ?･･･というものなので、お薬だけではどうにもならないのも事実･･･

このトラウマについては、ごく限られた人にしか語っていません。

夫にすら話してはおりません。

ここを解決するには、やはり専門家のカウンセリングが必要なのかな･･･と感じ始めています。

長くて、まとまりのない文章になってしまいましたが、こちらは、そんな出水のブログです。

2009年9月26日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出水

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こちらは緊急避難場所的、心のよりどころです。

縁あって、こちらに辿りついて下った皆様　はじめまして。こんにちは。

私　出水は、ただいま心の傷の修復中です。

が、専門医に診ては、いただいておらず、病名はついておりません。

安定剤や睡眠導入剤は、普通の内科で処方していただいております。

きっとこちらに訪れてくださる方々の方が、いろいろとお詳しいと思いますので、現在処方されているお薬について書いておきますと、

朝食後＝リーゼ５㎎

夕方＝同じくリーゼ５㎎

夕食後＝パキシル10㎎(と胃薬？としてプリンペラン)

就寝前＝レンドルミン0.25㎎

です。

そして･･･
本日まで、こちらは、｢毒吐き場」として、心が健康な人には、なかなかうなづいていただきにくい、私の心の叫びを書いてきました。

しかし、あまりにもドぎついタイトルに、少々嫌気がさしてきましたので、タイトルも少々ソフト路線に転換しました。

さらに、皆様とともに幸せになれたらうれしいな～と思い、背景もそんなイメージのものに変えてみました。

私の緊急避難場所が皆様の心のよりどころにもなれたらいいな･･･

　
　2009年9月14日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出水

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申し訳ありませんが、ここは愚痴を吐きだす場所です。

こちらに、偶然にも？辿りついてくださった皆様　ありがとうございます。

ただ、ここは、愚痴だらけの場所です。

忠告です。
愚痴を聞かされるのなんて真っ平だ･･･という方は、ここでお立ち去り下さい。よろしくお願い致します。

このブログは･･･

実は、もう一つ、趣味のブログを持っているのですが、そちらに集って下さる心が健康な方々には中々理解していただきにくい、私の苦しい胸の内を吐き出す場所として作りました。

心の病と闘っておられる方・克服なさった方の体験談などのコメントをお待ちしております。

それから、私の気持ちにうなづいて、認めていただけるコメントをお待ちしております。

誠に勝手ながら、こちらは、そういう場所となっておりますので、よろしくお願い致します。

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重々承知しております。

ポジティブに生きるのがいいに決まっています。

それができれば、とっくにしています。

でも、それができないから苦しいのです。

心が健康な人には、きっとこの気持ちは理解できないのです。

そう言う私も、ついこの間までは、今の私みたいなことをブログに書く人間をウザいと思っておりました。

だから、ここに毒を吐きに来たのです。

ですので、このブログ･･･私の気持ちにうなづいて下さる方以外は拒否させていただきます。

励まし･･･アドバイス･･･いりません。

そうだよね･･･

わかるよ･･･

を求めております。

うなづきコメント以外は削除させていただくことになるかと思います。

わがままですみませんが、そういうことでよろしくお願いいたします。