トヨタホームでの暮らし

娘 早起きになる 家族 たくさん歩く

わんこを飼う前に、学校に行く前にわんこの散歩をさせると約束していた通り、
娘が朝の散歩当番をしています。
以前より３０分早起きになりました＾＾

日中は暑くない時間帯に家内、夕方は息子、夜は僕の中から１回から３回（朝を除いて）
散歩をさせています。
散歩に出ると３０分から１時間程度は歩くことになり
今までに比べるとたくさん歩くようになりました。

僕は昼休みに３千歩、通勤で朝晩２０分ずつの自転車があるので、最近とても体が軽く快調です。

家族全員　わんこのおかげで、ちょっと健康になりました＾＾

また、1Fの床やソファー、テーブルなどにものを置きっぱなしにすると
わんこが噛むので、ものを出しっぱなしにしないようになりました。

思わぬ生活改善につながっています。

物を減らす（追加）

捨てた物、いくつか書き忘れていました（＾＾；；

VHSビデオテープ：　　　　 捨てた（自分で撮影した8mmビデオテープは電子化中）
CD：　　　　　　　　　　　電子化してPCに保存し、原盤は車で聴く分を除いて捨てた
　　　　　　　　　　　　　音楽はPCからUSB接続したステレオで聞く
PCパーツ：　　　　　　　　以前のPCで使用していたパーツ、ケーブル類は捨てた
モバイル端末：　　　　　　今使っていないものは捨てた
テーブルタップ：　　　　　現在の家では殆ど必要ないので新しい物を除いて捨てた
　　　　　　　　　　　　　（以前、いかに『たこ足生活』だったか分かりました）
子供用望遠鏡：　　　　　　ちゃちなので捨てた
子供用顕微鏡：　　　　　　ちゃちなので捨てた

子供テスト、教材、絵など：たまっていたので現時点で不要なものは捨てた
ぬいぐるみ：　　　　　　　大量にあった。どうしても取っておきたい物を除いて捨てた
お土産、記念品：　　　　　どうしても取っておきたい物を除いて捨てた

家内からのリクエストは
「机、クローゼットと所定の棚1個に入らない物は捨て、床に物を置かない」

持ち物減らす

引っ越しに先立ち身軽になるため家族全員で持ち物を減らす（捨てる）ことにした。
最近使っていなくても持ち続けている物、
地震で危険な物（背の高い物、重い物は固定しても地震の時に倒れてこない確信が持てない）
を捨てた。

捨てた主な物
本、書類：　　　　　　　　必要に応じてスキャナで取り込みpdf化した
カメラ：　　　　　　　　　2台の1眼レフカメラ中1台は捨てた
スライド映写機：　　　　　最近使っていない。スライドはとってある
登山用具：　　　　　　　　最近山に登っていない（＾＾；；
スノーボード：　　　　　　今シーズンはスキーだけにしよう
サイドボード：　　　　　　なくても困らない
本棚：　　　　　　　　　　地震の時危険
洋服ダンス：　　　　　　　作り付けのクローゼット利用。地震の時危険
ホットプレート：　　　　　最近使っていない
19インチCRTディスプレー：重いので地震の時危険（その後液晶ディスプレー購入）
ステッパー：　　　　　　　最近使っていない

ある程度捨てた物
洋服：　　　　　　　　　　最近来ていない洋服をすてた。意外にたまっている。
靴：　　　　　　　　　　　最近はいていない靴を捨てた。

捨てるのには、
・ゴミを出すことに罪悪感
・想い出がくっついているので抵抗感
があったが、
「今後無駄なものを買わないようにしよう」という意識も生まれる
ということで、思い切って捨てることにした。

荷物が少なくなったので
引っ越し料金も安く、引っ越し作業も非常に楽になった。
見た目が綺麗になった。
掃除が楽になった。
物が取り出しやすくなった。
地震の時の安心感が増した。

今のところ、収納場所にはまだ余裕があるのだが、まだまだ必要のない物が残っている。
これらを徐々に捨てるとともに、新たに物を買う時に良く考えようと思っている。
（それが環境にもお財布にも優しい）
「それ、必要ですか?」
「それがあると幸せになりますか?」

きっぱり！

キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法
上大岡 トメ (著)
と言う本を1年以上前に（図書館で借りて）読んだ。

amazonに載っている書評によると
「今すぐできてかんたん、お気楽、たいした覚悟もいらない、
大金もかからない、5分間で自分を変える60個の方法。」
とのこと。

可愛い漫画で、子供でもすらすら読める。
ダラダラ暮らしていた著者がきっぱりしようとしている感じが
漫画に良くあらわれていて、自分もやってみようかなと思った。

僕は整理整頓が不得意、だらだら暮らしていた。
この本を読んで、ほんの少し僕は変わった。

引っ越しの前に読んだためか、
引っ越しの準備や引っ越し後の片付けなどが不思議とおっくうでなかった。

掃除もするようになった、少しだけきっぱりに影響された僕がいて、
家内の機嫌が良くなった。

子供も、この本、面白いって読んだはずなのに、
あまりきっぱりとしていない。
なので、効果がなくても保証できませんので、
ご了承願います。