私の鬱病の鬱症状

私の精神状態が「鬱から来ているもの」と診断されて数カ月になる。

以下に記す事ごとが現在の私の鬱病による症状である。



☆体がだるく疲れやすい。

☆ことに最近気が沈んだり、気が重くなることがある。

☆好きだった音楽を聴いても楽しくない。

☆首筋や肩が凝る。

☆自転車に乗れなくなった。

☆食事が進まない。食べ物に味がない。

☆テレビを見ていても楽しくない。

☆時どき息が詰まって胸が苦しくなる。

☆自分の人生、これからの行く先がつまらなく感じられる。

☆本来は仕事熱心で几帳面な性格だと思うが、今はそれを続けるのが苦しい。



数週間前から専門医による本格的な治療に入った。

最近少し気が重いのが取れて、下腹に力が入るようになったかな、と自己診断している。

今はすべて薬に頼って生活しているが、これがいつまで続くのであろう。

マー元帥の症状も一段と悪くなってきているので、そちらも気にかかる。

ゆっくりで良いから、上記の症状が確実に回復していくことを祈るのみである。

ダルさや肩凝りは夏だからっていうのもあるかも…エアコンで微妙に冷えてるとかもあったりして。でも、病院に行かれてなんでも相談されてるならある意味、安心です…

[afuro_tomato]

> むにゅさん
確かにだるさや肩凝りは冷房の影響があるようですね。暑い時でも冷房の利いた家の中では袖のあるシャツを着ていますが・・・
主治医の先生が薬など細かく配慮してくださっているので、イライラ感がかなり取れてきて助かっています。
主人のアルツハイマーの状態もかなりひどくなってしまいましたので、グループホームに入らないといけなくなりました。こちらの方がこれまた心配です。

なにか楽しいことがあって、それを励みに気力がわくのですが、お病気の性質上、その感情が湧いてこないというのは、さぞかしお辛いこととお察しします。
多分ご本人にしか分からない辛さだと思いますし、同じ病気でも人それぞれ病状が千差万別ですからね。
この病気が社会に広く認知されるようになってまだ日が浅いので、まだまだ社会の偏見はありますね。
本格的な治療に入られるのは良いですね。そういう意識があるだけでも、気分的に良いと思いますよ。
マー元帥さんと二人三脚で、先日の花火のような楽しいと思えることが増えればよいですね。

[afuro_tomato]

> 眼とろん星人さん
本格的な治療を受けるようになって、上の記したような症状が一つ、二つと消えたり、軽くなってきました。
新聞を読めるようになるなんて思ってもみませんでしたので、ひとまずほっとしています。
家を片づけたりするのも楽しくやれるようになりました。
少しづつ快方に向かっているような気がします。
励まして頂きましてありがとうございます。