あがわ医院が送る『心のくすり』

このブログはとにかく疲れた時“一息”つくのに最高!元気が出る特効薬のエッセイと詩がてんこ盛り!あなたの好みのもの必ず見つかるよ♡

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気づいてやれずに…

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          気づいてやれずに…〜死ぬまでに一度謝罪したくて〜

                      あの頃僕は真実に 気づいてやれず
                      ちっとも気づいて やれずにごめんよ
                      学校に行けぬ君を 追いやろうと無理矢理
                      余程の事情があった あっただろうに…
                      世間体やメンツなど ただ気にしていたんだ
                      うつの症状気づかず 心の病気とも知らずに…

                      あの時僕はどうして いいかわからず
                      ただ頑張ってと 言うしかなかった
                      学校で意地悪され 居場所をなくしていた
                      わかっていても行けない 葛藤の中…
                      心の電池切れのため 充電してただけ
                      親として情けない 力になれなかったことが…

                      今なら少しはわかる 悩みを聞いて
                      もっと時間をかけて 聞いてあげれば…
                      後悔ばかりの日々だが 後ろ向いていたって
                      今からでも今日からでも 遅くはないから
                      眠れぬつらい日だったね さらばださらばだ
                      気づいてやれなくて ほんとにほんとにごめんよ        2006.10.9

          * 一生のうちに一度や二度皆うつのど壺にはまると言われてる
            再発しやすいとも言われてるから早めにゴロゴロすることだよ
            電池が切れてるのにそれ以上頑張れっこないよね
            人に評価されなくたって十分頑張ったのだから
            心開いて話し聞いてもらうことと
            休養と早めの適切な薬しか治療はないようだよ
            皆何でも出来る限りの出来る範囲内でね、無理は禁物だよ!
            これまで僕ももう最低三回はうつになったのだから

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