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ほうれい線、たるみ…原因は体の「糖化」
 
こんにちは、
Kokoro Groupです。
 
最近糖質の取りすぎが、
世間で話題となっていますが、
 
何とほうれい線の原因の一つに
糖質の取りすぎが科学的に解明されたそうです。
 
確かに糖質は体の栄養にはなくてはならないものですが
現代人は取りすぎているかもしれません。
 
私も、夜9時過ぎの糖質はほとんど
カットしています。
 
詳しくは
日経新聞WEB版
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