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食欲・読書・運動の秋!!
 
こんにちは、
Kokoro Groupです。
 
もうジョギングを始めて、20年以上になりますが
今の時期は暑すぎず寒すぎず最高です。
 
今日は伊奈町の埼玉県立ガンセンター周辺を
ジョギングしましたが、貸切り状態!
 
まだまだ、この辺にはたくさんの緑もあり
走っているだけで、気分も安らぎ心が和みます。
 
もちろん、ストレス発散にもなりますし、
何よりも朝ごはんがおいしい!!
 
皆様、くれぐれも食欲の秋なんて言って
太りすぎないようお気を付けくださいね。
 
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