ゼロ

今

Wed, 06 Dec 2017 20:52:35 +0900

入院してから早5年が経過した

復活できないまま過ぎ去ってしまった。

元旦マラソン

Tue, 03 Jan 2017 15:40:44 +0900

走り初め

Sun, 01 Jan 2017 09:19:00 +0900

これから元旦マラソンに走りに行きます。

１年の計は元旦に有りといわれますが、復活を目指してがんばりたいと思います。

少しずつ走りだそう

Fri, 01 Jan 2016 16:42:44 +0900

今日は元旦マラソン。絶好の天気。４５０名のランナーが参加。走るのは約半年ぶりだったが、目標の完走ができほっとした。

再開

Sat, 18 Jul 2015 11:07:46 +0900

もうしばらく、走ることもブログを書くことも意欲がなくなってました。

反射神経

Wed, 27 Jun 2012 21:16:54 +0900

薬の副作用のせいか動体視力と反射神経に大きな障害を残すことになった・・・

今日は休養日

Thu, 21 Jun 2012 20:10:18 +0900

昨夜の疲れが出て、今日の午後はダウンしてしまった。体操と筋トレが重要であるが、思考回路も止まり、とりあえず休養をとる。

湖岸で１０Ｋ

Thu, 21 Jun 2012 04:23:09 +0900

昨夜は、６ヶ月ぶりに宍道湖岸を１０K走った。夕陽をみることができた。まだ３０%だが、少しずつ回復している。今朝はさすがに筋肉痛である。身体の柔軟性には欠ける。体操が必要である。

職場復帰

Tue, 19 Jun 2012 02:27:56 +0900

復帰前の夜はなぜか興奮して眠れなかった。正直一日中みんなにみつめられながら、協議をしながら一日をこなすことは肉体的精神的にきつかった・・・

ジョギングも５キロはしれた。きょうの限界ではあるが・・・

よし、３キロはしれた・・・

Sun, 17 Jun 2012 20:24:47 +0900

闘病記は、当分続く。。自分の病が本当に治るのかどうか・・・不安がこんなにあるのに、躁状態という診断は解せない。皆誰しも、そう鬱状態は多かれ少なかれあるはず・・・精神科医学は、所詮飲み薬の発展にかかっているのではないのか・・それとも心理専門療法の有効性はあるのか・・確かにある。いったい心理学は、社会科学なのか脳科学なのか、よくわからない。