輝くために。

皆様こんばんは！

《輝くために》、一体なにが必要でしょうか？

最近こんなことをよく考えております。

今まで、何度も何度も考えてきたことですが、

ここにきて再び思っております。

皆さんは、どんな時に《自分、いま輝いているなぁ》と感じますか？

心から笑っているとき？

目標を達成したとき？

家族や友人・大好きな人たちに囲まれているとき？

その瞬間は人それぞれで、十人十色だと思います。

でも共通していることは、

その時を100％楽しんでいることだと思うんです。

『楽しむ』ってよく使われる言葉で、

きっと、そんなの当たり前じゃん！と思うかもしれませんが、

何かを極めようとして、

自分を超えようとしてやっている過程では

感じにくい感情なのかもしれません。

例えるならば、

筋肉を付けたいとき、その部位の筋肉トレーニングで筋細胞を破壊し

翌日に筋肉痛がくるくらい痛めつけないと、

新たな筋肉はつきません。

辛い筋肉トレーニングの最中に、

100％楽しむことってなかなか出来ないかもしれません。

ですが、そのトレーニングが無いと、

理想の身体にはならない...

いまの私、輝いてないかもしれない...

なんていう考えが頭をよぎる時点で

輝きは薄れてしまう気がします。

日本大会前のビューティーキャンプの時の感覚のように

指摘やダメだしを頂いても、絶対にめげない強い気持ちと揺るがない自信が

自分の瞳の強さに表れ、芯となり

それが相手に伝わる。

私の輝きは、そんな感覚になった時がMAXだと思っています。

今は、その輝くための準備。

365日輝いていたいけれど、準備のときは楽しむ感情を感じにくいものもある。

楽しめないものをいかに楽しめるか？

それによって、自分の成長を感じる物差しともなっています。

山あり谷ありの期間を、存分に・全身で感じて

世界大会では、圧倒するほどの光を放てる自分になっています!!!!

そのために過ごす期間であり、それはとても短い時間。

やり切ります！

さて、本日のお写真はこちら。

最近のトレーニングの様子です！

(筋肉の話をしたけれど、私は筋トレ大好きです笑)

こちらは、毎週お世話になっております

ドイツ式フットケアサロン《ロワ》銀座店での施術風景です！

『真っすぐな美脚』のために、骨盤を締めています。

恐竜みたいな脚になってますが...笑

圧をかけて脚の隙間をなくし、むくみも解消してくれます。

山道先生と雑談中♪

《目指せ、世界一!!!!》

ayako

[ターコイズQ]

綾子ちゃんこんばんは。

私が今輝いてるなぁって感じた時は、
・目標達成した時
・人から頼りにされてる時
ですかね。

綾子ちゃんトレーニング頑張ってるね。自分磨きに余念のない姿尊敬します。

目指せ、世界一!!!!

[dri**_fire]

日本代表として、がんばってくださいね。僕もがんばります。

[みさ]

あやこちゃん、本間にきれいです(;_;)
目標持っていて、本当に更に輝いてみえます！頑張って下さい(^-^)vあやこちゃんのブログなど、見ていたら本当に頑張れます(*^^*)

日々の努力も楽しんでやる綾子さんが輝く日も近いですね＾０＾


げきぽちぃ〜〜〜いね＾０＾

[ポコペンペン]

トレーニングが本格的ですね！
惚れてもいいですか！！？Ｗ

[とっちぃ]

初めまして！
初コメントさせていただきます(^ー゜)

先日、チア部を引退したわたしですが、みんなとステージにたっているときが輝いてるなと思います☆
しっかり筋肉をつけて綺麗なボディラインになると輝いてるなと思えますよね！


世界一とってください♡応援してます

自分が輝いてるときって考えたことないなぁｗ
でもたぶん知らない間に輝いてるものかなぁ??て思うｗ
筋トレってかっこいー!!!がんばれ!!

[東尋坊で通せんぼ]

こんばんは。
私の好きな言葉の一つに、「真心はどんな宝石よりも美しい」という言葉があります。綾子さんのおっしゃられるように、どんなに辛いときでも強い気持ちと感謝の気持ちを忘れずにいれば、輝いたときの美しさは誰にも真似することができない素晴らしい輝きになるはずです。
世界一となって輝かれるために、真心や忍耐という原石を自信という道具によって磨いてください。きっと、一点の曇りもない最高の輝きとなって、まばゆいばかりの輝きを放つはずです。応援しています。

[moo*fl*a*]

おはよう御座います！
“輝くために”私は学ぶ事と踊る事は勿論 日常生活の家事にも 輝くための基盤が含まれると意識してます。なので 生きる事が輝きであり、楽しみです。そして自分らしく輝くため 踊りの技術を高め向上心を忘れない。 ひたむきに邁進する時期も輝いていると思います。 私は今 ロングブレスにはまってます！いつでもどこでも出来る事と心肺機能を鍛える意味でもベター♪
世界大会で一番の輝きを 放って下さい！
仙台のｷﾞｭﾙ

[芽久ママ]

仙台から応援しています( ´ ▽ ` )ﾉ

私は綾子さんと同い年ですが、先日女の子を出産して子育て奮闘中です(>_<)

輝いている女性は私の憧れです。
今はまだ2人の子どもの子育てでいっぱいいっぱいですが、同じ年齢の女性が違うステージで頑張っている姿を見るとパワーがもらえます。

私も綾子さんみたいに輝いている女性になりたいです！
世界大会、応援しています(^-^)/頑張って下さい！

[伊達男]

オリンピックでも、日の丸を掲げた日本選手たちが輝きをはなってますね。

綾子さんの世界大会の輝きに、1人のファンとして応援させてください。

頑張って！