こんにちは、ゲストさん
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皆さんこんばんは。
先日、2013 MUJ 秋田大会セミファイナルへ行って参りました。
秋田大会ファイナリストが13名決定致しました。
この13名がビューティーキャンプに励み自身の美を磨きあげます。
11/19に秋田大会ファイナルが行われますので、ついに秋田代表が決定します！
自分に嘘をつかず、強い思いを持って頑張りましょう！
私もまだまだ頑張ります。
そして本日は、北海道大会のウェルカムパティーに来ています。
明日開催される、2013 MUJ 北海道大会では一足早く北海道代表が決定しますよ!!
乞うご期待♪
ayako
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コメント（6）
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皆さんこんにちは！
ここ最近、とても涼しくなってきて
毎朝のウォーキングがス〜ッと心地良く感じます♪
ようやく秋がやってきて、その香りや雰囲気を味わえるこの日本が大好き。
(こんな自然も、大好き)
本日、午前中のトレーニングが先ほど終わり、
移動して再びトレーニング!!!!
土台の筋肉はしっかりしてきたので、
ガッチリ有酸素運動を取り入れて、筋肉の上の脂肪を落とす作業に入っています。
10月は追い込み!!
自分の納得する良いボディラインを完成させ、
自信を持って世界のステージへ...
皆さん、いつもあたたかい応援やお言葉をありがとうございます♪
原綾子、まだまだ頑張ります！
ayako
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皆さんこんばんは。
台風が日本列島を横断しており、大荒れとなっている地域の方々、
ご無事でしょうか？
被害を最小限に抑えられるよう、これから台風が迫っている地域の皆さんには
しっかりと対策をお願いします。
先日、広島へ行って参りました。
《原爆ドーム》
《平和記念公園》
お祈りさせて頂きました。
昨年の震災で原発の問題が広がる中、
唯一の被爆国である我が国がなぜこの問題を抱えるのだろうか？
歴史や経験から学ばなければならない。
そして、様々な理由で国同士の争い事がありますが、
改めて戦争だけはどんな理由があってもしてはいけない！
人が人の命を無差別に奪うことなんて許されない。
相手の気持ちや心、宗教や人種、土地環境や習慣などを理解して
ちゃんと尊重していけるような世界になる事を心から望んでいます。
人は一人では生きていけないからこそ、
相手を想う気持ちを大切に...
ひとつの『命』という輝きを、みんながキラキラと放っていけますように,,,
ayako
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皆さんこんにちは。
今朝、家を一歩出たときに感じる秋の香りが、なんとも言えないほど嬉しかった。
季節の変化を感じる感覚が、この国に住んでいて幸せだな〜と思える瞬間です♪
本日も、元気にトレーニング!!
少しでもやらない日があると、気持ち悪く感じてしまうこの頃...
インストラクターの皆さんのおかげで、
身体のラインや、筋肉がとても良い具合に出来上がってきております♪
10月に突入とともに、食事とトレーニング内容を変えます。
一気に見違える身体へ変化させますので、お楽しみに♪
トレーニング後は、広島へ!!
世界大会前に見ておかなければならないもの、
ちゃんと自分の目で見て感じて、心からの思いをスピーチに乗せられればいいな。
自己分析をした結果、
人生で大切にしているものが見えてきました。
《心》《夢》《笑い》
この3つが集結したときに、自分の幸福感・向上心・謙虚さ...
ポジティブと捉えられるもの全てが表に出てきます。
だから、世界大会のステージ上でのQ&Aでどんなことが問われても
この3つに繋げれば、私らしい自分にしか出来ない回答になる!!
感じるままにお話し出来る、知性とユーモアを発揮している、
そんな感覚をイメージして反復トレーニングするのみ!!
やりきりますよ〜
皆さん、本日もステキな1日をお過ごし下さいませ♪
ayako
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皆さんこんばんは！
9月も折返し地点。
3連休、いかがお過ごしでしょうか？
昨日、SENDAI COLLECTION 2012が開催されました。
実は、2010年に在仙モデルとして出演させて頂いておりましたが、
今回はゲストモデルとしてお声をかけて頂き嬉しい限り。
2年ぶりのSENDAI COLLECTIONは、前回とはまた違った思いが溢れてきて、
新たな出会いと懐かしい再会に心が弾みます!!
(バックステージがバタバタで、衣装写真を撮り忘れてしまうという失態...)
《ランウェイ⑦》 SEN COLLEも5周年ということで、一つの区切りでもあるこの年に
来て頂いてお客さんを含め、出演者・スタッフ皆さんと力を集結させて
仙台を盛り上げることが出来た事が本当に幸せでした。
*仙台コレクション'12 www.ustream.tv*《アーカイブ》
大好き仙台
ありがとうセンコレっ！
ayako
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私は男性ですが
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