禁煙成功かナ？？

 

私の入院している病院(精神・神経科）には

 

喫煙所が　２箇所ある。

 

１つは　新患の受付や入院費の支払いをする　１階事務局や薬剤室のある禁煙室。

 

ここは　換気がすこぶる悪い。

 

入室しただけで　涙がにじむ。

(オールデイズの　♪　　煙が目にしみる　　♪　のような　ロマンチックさはない）

 

衣類にタバコの臭いがついてしまうという。

 

私の臭覚は　大分戻ってきたが　タバコの臭いは　まだ分からない。

 

馬鹿デカイ空調機が置いてあるが　フィルター交換サインが点いたまま。

 

事務局に何度かクレームを付けたが　直す気配は無い。

 

公益財団法人(利益を追求してはならない組織)だから　予算が無いのか？

 

 

もう　１箇所は　先に紹介した２階の中庭。

 

その時の記事は　以下のサイト。

 

http://blogs.yahoo.co.jp/ahchan2007/34129270.html

 

この中庭は　お気に入りの場所だ。

 

私の入院室が　２階なことも好都合。

 

ここで　一服しながら　入院仲間と多くの語らいを設けた。

 

そのうちのお一人は　著名な　古典文学の研究者だった。

 

偶然にも　ベッドは　カーテンひとつ隔てた　お隣同士。

 

誘われて　神楽坂周辺を散歩したり。

 

何か人をひきつける魅力のある方だった。

 

奥深い教養と知識で　会話が上手だったのかも知れない。

 

人との距離間を　バランス良く取ることにも長けていた気がする。

 

「どこかで聞いたお名前だナ」　と思っていたが

 

この方が退院されてから　

 

ネットでググってみたら　やっぱり　想像通りだった。

 

携帯のアドレス交換をしておいた。

 

外来での通院時には　お元気な顔を見せていただける。

 

 

 

禁煙。

 

タバコを吸い始めて　３０ウン年が過ぎた。

 

初めて吸ったのは　二十歳を過ぎてから。

 

そういう意味では　真面目で正しい日本の青年だった。

 

いきなり奥深く煙を吸い込んだら　

 

目がグルグル回り　吐き気がし　

 

下宿先の協同トイレに駆け込んで　３０分ほどゲイゲイやっていた。

 

 

「きょうも　元気だ　タバコが　うまい」

 

こんな　専売公社のポスターがあったのを思い出す。

 

確か　ハイライトの広告だったという　あやふやな記憶がある。

 

私が　吸い始めたのは　マイルドセブンだった。

 

チェリーを吸っている　友人もいた。

 

ＴＶ番組・西武警察の山さんが吸っている姿にあこがれて

 

猿真似をしていたようだが。

 

 

タバコ

 

遅発性ジスキネジアに侵されてから

 

美味しくなくなってしまった。

 

煙が通るノドや鼻は　粘膜の組織が多い。

 

担当医や　耳鼻咽喉科の医師からも

 

タバコは　控えるように注意されていた。

 

 

ニコチン・パッチを買ってみた。

 

６〜７枚入りで　３千円近かったと思う。

 

 

説明書を改めて読むと

 

「うつ病を患った方は　使用しないこと」と書かれている。

 

ナースステーションに持って行き　担当医と薬剤師の　判断を仰いだ。

 

特に問題ナシという。

 

 

これを　毎朝　１枚ずつ身体の一部に貼って置く。

 

刺激が強いから

 

毎日　違う場所に張り替えていく。

 

貼っていても　吸いたい気持ちに変わりはない。

 

ナンバー１で禁煙できなければ　ナンバー２が売られている。

 

私は　ナンバー２まで買った。

 

６千円ほどの出費か。

 

これで　止められなければ　大馬鹿だと言い聞かせた。

 

 

 

元気に働いていた頃は　１日に１箱強吸っていた。

 

本数にすれば　２５本程度か。

 

アルコールが入ると　本数は増えた。

 

 

入院前は　１０本程度。

 

パッチを貼り始めてから

 

ニコチン・タール値を　６ミリ〜３ミリ〜１ミリの銘柄に変えた。

 

併せて　１日に吸う本数を　７本〜５本〜３本〜１本に減らした。

 

 

約２週間で　長年吸い続けたタバコと　オサラバできた。

 

入院して良かったことは　

 

今のところ　この禁煙成功くらいか。

 

現在　禁煙３８日目。

 

油断はできない日々ではある。

 

 

タバコを止めた時期と

 

ジスキネジアに対応する薬による　１番苦しい時期が重なり

 

動けない程　苦しい日々が続いた。

 

タバコの禁断症状を侮っては　いけない。

 

 

冒頭の写真は　捨てるつもりのライターで

 

「キンエン」の文字を描いて　遊んでみた。

 

漢字にしようと思ったが

 

ライターの数が足りず　カタカナになった。

 

 

（前回の記事　【恐怖！！　薬の副作用】　には　

　ここ最近では　まれにみる沢山の訪問者があり

　コメントもいただきました。

　ありがとうございました。

　私の目標は、あくまで、薬から離れた、当たり前の健康な生活です。

　自身も、現在の病院・治療が正しいのか否か迷うこともシバシバですが

　随時、状況を記事にしながら、難治性と言われる遅発性ジスキネジアの回復を

　待ちたいと思います。

　とは、言うものの、現在も全身が圧迫されているような不可思議な重痛い感覚。

　自分の身体では無いような怖さ。

　色々ありますが、自分なりに闘っていきます。

　昼食を済ませ、体調の良い時間を見計らって、帰院したいと思います）

 

 

 

　

 

 

 

 

禁煙、おめでとうございます！
やはり強い意志がないとできませんよね。
拍手〜です。

神楽坂は私も大好きな街です。
なんとも言えない魅力がありますよね。
特に裏通りに。

今日帰院されるのですね。
また次のお帰りを心待ちにしています。
あーちゃんもたまには私たち、ブログ仲間のこと、思い出してくださいね。

いってらっしゃ〜い

あとむままさん＞

禁煙 こんどこそ達成したいと思います。
いつも応援、有難う。

もう少し経ったら 病院に戻ります。

次の外泊は いつのことやらですが。
２週間後くらいでしょうか。

あとむままさん はじめ みなさんのことは決して忘れませんヨ。

行ってきます！

私は禁煙してかれこれ１０年以上になります。
健康にも財布にも優しくないタバコとはおさらばしましょう。
禁煙、頑張って下さい！！！

禁煙中なんですねえ。
ま、禁煙成功でしょうね。おめでとうございます。

一つくらいいいことがあってもいいですね。＾＾

ま、ちなみに私も数年前に、1週間辞めた時、ああ、辞めれるものなんだなあと思ったことがありました。ちなみにそれから、辞めてます。＾＾

こんばんは。僕は妻が妊娠したと聞かされた時に
タバコを捨てました。もう8年近くなりますが、苦しんだことはありません。今の喫煙者は吸う場所が無く大変ですね。
価格も大幅に上がりましたよね。是非がんばってください。

トラトラさん＞

こんにちは。
はい 有難うございます。

アガちゃん＞

禁煙８０日目になりました。
ジスキネジアの苦痛から逃れようと
まだ、吸いたくなる時があります。

頑張ります。

ろばさん＞

今や喫煙者は悪者扱いでしょうか。
でも
タバコの約７割は税金なんですネ。

みなさんも知らないところで
タバコの恩恵にあずかっている訳です。

吸わないことが１番ですが。