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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080926-00000000-jct-soci
バナナダイエット、流行っているみたいですねー。
私は5月の末くらいにバナナダイエットのことを知ったんですけどね。
バナナは、体を冷やすから、夏はいいけれど冬は食べないようにしてるんですよね。私は。
冷え性ですもん。寒いのいやですもん。
基本的には、よぉーーーく熟した甘いバナナ(腐る一歩手前)が好きなんですが、みんなそうなのかと勝手に思っていたら、私の周りでは、固めのバナナのほうが好きという人のが多かった・・・
え、そうなの?あんまり甘くないじゃん?
でもって、バナナは食べるけれど、食べ方は、
プレーンヨーグルトに熟した甘いバナナときな粉こ入れて食べる。これ、最高。
プレーンヨーグルトに砂糖とか入れてたんだけど、甘いバナナを入れたら、砂糖なんてちぃっともいらないの。うん。これ、ある種のダイエットじゃね?砂糖の使用が減らせるんだもん。
でもって、喫茶店のモーニングといえば、岐阜市の田舎のほうの喫茶店にで出たモーニングが忘れられません・・・。
豪華だったよー。もう、何年前なんだろう?かれこれ・・・ううっ。すごい昔だけど。
ミルクティー(を注文)して、味噌汁とバナナとトーストが出てきた。
ゆで卵とサラダ。バナナは丸ごと1本。
でもって、モーニングって朝って意味だけれど、喫茶店のモーニングなんつぅのは、通常11時まで。
遅いところは1日中やってるんで、朝食とは限らないし・・・ふふふっ
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おひさです。^^
朝バナナ、1ヶ月ほど前からやってました。
オレも腐る一歩手前の、シュガースポット沢山のが好きです。
でも、青いほうがデトックス効果が高いとか。
それはそうと、きなこ美味そうやね〜。
たかひー
2008/9/26(金) 午後 4:34 [ cri*s*nfi*es ]
お!お久しぶりでございます!そうか、甘いのはダイエット向きじゃないのか・・・でも、バナナにダイエットを任せる気はない!!
ということで・・・
2008/9/26(金) 午後 5:50
どちらかといえば、甘いのは向きじゃないのかもね。
でも、酵素その他は両方とも含まれているから、悪くはないかと。
念のため。^^
まあ、どちらにせよ、運動なんかは必要だろうけど。
2008/9/27(土) 午後 10:28 [ cri*s*nfi*es ]
どちらにしても・・・・本気でバナナが売っていない。やっと手に入ったバナナは青い。ええ、青いですとも。甘いバナナになるまで、何日くらいかかるんだろう・・・・
そんなにバナナ普段から食べてなかった人は、早く飽きてくれないかなぁ・・・と、思う。値段も2.5倍くらいになっていてびっくりした。
2008/9/29(月) 午前 9:35