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FLIP-FLAP ブログ de あいこ

心を受けとめると書いて、愛。愛子です。

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2007年06月09日

2007年6月8日 | 2007年6月10日

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ホットヨガ☆

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初ヨガ体験してきた(>_<)

室温39℃ー湿度60％で行うホットヨガ。

もうデトックスですわ。なにがデトックスかって、ヨガの先生だね。

「大地を感じで～」

「重力に逆らう感じぃ～」

もう神様なの(T-T)
体内の悪はもちろん、心の悪もなくなった感じ。
汗はすごく、今はオールした朝なみにネムイ。

でも悪がない(T-T)☆

仕事、人間関係、悩んでる方、オススメだな。
男性もたくさんいるよ。
いろ②リセットしておいで☆