低体温

切り絵が好きで、蝶々の切り絵をたまに作って遊んでいましたが、

先ごろのテレビで、蒼山日菜女史の切り絵の作品をみて感動し、

夏休みには、身延山まで作品展を観にいってきました。

女史には、切り絵だからという甘えがなく、0.3mmまでの線は切り出せると豪語され、

その通りの作品を作られているのです。

私は心を改め、子どもへの誕生日祝いに一枚の切り絵を作りました。

下の写真がそれです（名前は消してあります）。集中して切るのは楽しい作業でした。

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【思春期外来】

先日、低体温がやる気のなさの原因になる、

という報道がありました。

体温を上げる工夫がいくつか紹介されていましたが、ちょっと付け加えておきたいことがあります。

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それには、二つの可能性があるということ。

・低体温だからやる気がない。

・やる気がないから低体温。

つい前者ように考えがちですが、

低体温については後者の考え方も必要です。

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なぜなら、

体温は、体の代謝にとってとても大切で、

一定の体温が維持されないと、生命活動さえ危うくなるので、

脳の体温調節中枢により厳密に制御されているからです。

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体温が上がると代謝は活発になり、

体温が下がると代謝は低下します。

脳は、

活動中、体温を上げ、活動に適した体に、

睡眠中、体温を下げ、休息に適した体に調節しています。

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したがって、

低体温を無理に上げようとするのは、

脳の調節に逆らうことを意味します。

脳の体温調節が狂う病気に、腫瘍、内分泌疾患などがあり、

温める必要があることもありますが、それは特殊な例です。

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ということで、

体温を上げる工夫を試してみても、

やる気が一向に改善しない場合には、

低体温だからやる気がないのではなく、

やる気がない子どもを、脳が低体温化していると考え下さい。

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むしろ、

やる気のない子どもには、その理由を探す方が良策です。

理由として多くみられるのは、

・努力をしたが目標を果たせなかった、

・努力をしているが目標を果たせそうにない、

・目標そのものに対する動機づけがない、

・とりまく環境に思い悩む問題がある、

・親が過保護、過干渉である、などです。