休煙のススメ

先日軽い気持ちで、「一旦タバコを止めてみよう。でも吸いたくなったら吸おう」と心の中で決めました。


禁煙ならぬ休煙です。それって意味あるのか？と思われる方も多いかもしれません(笑)が、これが今のところそれなりの効果を発揮しています。


過去に何度も禁煙にチャレンジしましたが、1日や2日で断念していました。


その都度、「もう二度と吸わない」と固く心に誓い、親しい人にも決意表明していたのですがダメでした。


『我慢する』のが辛いんです。今回は、「吸いたきゃ吸っていい、休んでいるだけだから」と自分で決めているから、気持ちがすごく楽です。


でも不思議と、吸いたい気持ちはあまり湧いてきません。こんな感覚でタバコを断ったのは初めてです。これは続くかもしれません。


そのお陰か、最近めちゃくちゃ腹が減ります(笑)


告知を致します。


【彩〜irodori〜Lesson3-⑭】
日・3月3日(日)
場所・渋谷∞ホール
時間・10:45〜12:15
チケット・1000円


【彩〜irodori〜Audition3-⑰】
日・3月26日(火)
場所・渋谷∞ホール
時間・16:30〜18:00
チケット・1000円


チケットありますのでコメント頂ければ幸いです。皆様のご来場をお待ちしております。