合気道正心会 師範のつぶやき

正心会は船橋市・市川市・印西市・仙台市で,楽しくわかりやすい稽古を展開しています。

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市川支部・塩浜

各自、審査技の稽古。

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あと、2週間!

頑張りましょう〜


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イオンのお弁当

え〜安っす!

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俵おにぎり弁当298円。

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おにぎり4個、たまご、赤色ソーセージ、肉団子、唐揚げ、パスタ、ちくわ揚げ。

今日は、雨なのでイオンにお買い物〜

お弁当を見ていたら・・・

色とりどりで、美味しそうなお弁当。

そうだ!ホットモットの、のり弁も気になる〜

ハイブリッドな私には、ちょうど良い量のお弁当でした。

ありがとう〜





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ご馳走様でした

いつものように、食事に行こう〜

今日は「ステーキ宮」

ランチメニューが変わったそうです。
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今日のスープは、桜えびスープが新しかったです。

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ハンバーグは、変わりなし。

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Nさん、おめでとうございます。
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そして、ご馳走様でした・・・




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印西支部 松山下

今日の、松山下。

二人掛けです。

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中々、上手にポジションをとり、技も多彩にできました。

四段合格です!

おめでとうございます。


私も力が入り、肩が凝りました・・・




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野菜ちゃんぽん

丸源ラーメンで・・・
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そうだ!野菜を食べなければ・・・
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350グラムにしようか?迷っていると、女性店員さんが野菜だから・・・との事。

出てきたのが、こちら!
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え〜多くないかぁ〜!

高さが・・・
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美味しいけど〜

野菜だよ。野菜の大盛りを食べた記憶しかない・・・

だんだん苦しくなり。
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先ずは、胡椒、次に揚げにんにく、どろだれラー油、最後はお酢を使い味を変えた。

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確か?白いスープであったはずだが・・・

相変わらず、これ何?
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