合気道と論語があるロハスな暮らし

ロシア合気道セミナーから帰国して

Fri, 16 Aug 2019 04:00:26 +0900

ロシアから帰ってきて10日になります。

遠い過去の気がしますが、ふと情景が浮かびます。

講習会では伝えたいことが山ほど出てきます。

やる前までは、何をやろうかと迷うのですが、道場に立つと、そして参加者の顔を見ると、自然と伝えたいことが出てくるのです。

そして、私が目指す合気道は愛に満ち溢れたもの。

相手を受け入れ、相手を活かす技をやりたい。

そこに結びが生まれ、美が見えてくる。

ガツガツのバンバンな合気道にはもうとっくの昔に飽きています。

いろんな解釈、方向性が不文律で認められている合気道。私なりの合気道をこれからもやりたいです。

令和と合気道の相性の良さ

Thu, 04 Apr 2019 17:51:01 +0900

外務省が令和のついて外国政府に英語で説明する際、「Beautiful Harmony＝美しい調和」という趣旨だと伝えるよう在外公館に指示した。(毎日新聞より）

Beautiful Harmony

合気道で理想とする境地ではないですか。

取と受けの美しい調和。

宇宙とも一体化した見事な調和。

合気道から和を取ったら、殺伐とした角だらけの醜く獣のようなガサツな武術になります。

和があるから道となるのです。

それもその和を美しく。

ということは、合気道家の皆さん、喜んでください。

これから日本は、まさに、まさに、合気道を必要とする時代となるのです。

合気道にとって最高の年号、令和。

命令だ、召集令状、などと令をそっちの意味で取る人たちがいますが、政府が美しいという意味だと言っているのですから、そっちの令だと思えばいい。

やっと時代が合気道に追いついてきた。

令和の合氣道。

誇りを持って稽古に励みましょう。

意必固我なし合気道、その二

Thu, 04 Apr 2019 11:07:49 +0900

南条サービスエリアのスタバに寄り、久しぶりにブログを書いています。

朝稽古から家に帰る前に立ち寄っています。

スタバの横にはドッグランがあり、我が家の迷犬ジョイもここで遊ばせてあげたいなぁと。

最近、特に合気道について考えています。もちろん、毎日考えているのですが、深く深く考え、自分の求める合気道を稽古でちゃんと表現出来ているのかと最近特に思考しています。

理想と現実。

まだまだできないことの方が多く、それを隠すために、出来ることを表に出し、できないことを上手に隠す悪知恵を覚えています。

卑怯ですね。

指導者のサガですか。でも反省です。

合気道はその人の鏡だと思います。

昔は度々ブログでも書いたのですが、合気道で表現されたものが、その人の「成り」を嫌が上にも剥き出しにします。

私はその人の表現する合気道を見て、感じて、その人の性格、嗜好、癖、心身のストレスをすごくわかるようになりました。

人間は誰しも癖があります。私なんかは、指摘されることがあるのですが、技をやっている時以外は癖だらけだと。

先生は次こう言うのでは、こういう仕草をするのではと先読みされてしまいます（笑）

でも合気道の時はあまり癖がないと。

合気道の時は癖があまりない。

この言葉は私にとって最高の褒め言葉なのですが、自分の未熟さは自分が一番知っており、更に、合気道やっていない時は癖だらけとは、恥ずかしい限りではあります。

前回のブログにも書きましたが、意必固我を極力無くした合気道にすることは、次のことを常日頃心掛けておくことだと私は思っています。

●軸の存在を感じ、軸を強く太くし安定させる。
●絶えず美しく構え、美しい姿勢で技を行う。単なるすっ立つのではないのです。すっ立つのが美しいと思っている人達がいますが。
●相手の力の質、強弱、流れの方向を瞬時に感じ、相手の力を最大限に利用する。
●相手の力を感じることができれば、相手を技の導入に絶妙に招き入れることができる。誘いの妙を会得する。
●半身、転換、入り身を磨き、一番技を掛けやすい間合いを作る。
●ぶつかってぶつからない、争って争わない（私の師匠の故佐々木の将人先生の言葉）刹那を大切にし、その刹那を感じ、ひらりとさばき、相手を崩し、わざをかける。

偉そうがことを書きますが、書いたからと言って、私が出来ているわけではありません。私が目指し、努力していることを書いたまでです。

いつの間にか、青空に、今から家に帰ってカレー食べようかな。

意必固我無し、これぞ合気道

Wed, 20 Mar 2019 09:54:06 +0900

論語の子罕第九
にこんな言葉があります。

『子四つを絶つ
意なく、必なく、固なく、我なし』

「先生は四つのことを絶たれた。勝手な心を持たず、無理押しをせず、執着をせず、我を張らない」（金谷治訳）

ははぁん、これはまさに合気道の心構えではないか！

この逆を合気道でやると、すなわち意必固我で合気道をやると、それはそれは醜い合気道になります。

でも、実際そのような合気道をやっている人多々います。敢えて批判を覚悟で書くと殆どの合気道家は意必固我に染まった合気道をやっています。

恥ずかしながら、私もそのうちの一人です。
もちろん、そうならないように努力していますが、意必固我、これを全て無くせたら、それはそれは透き通るような融通無碍の合気道の境地に達せます。

意必固我とは、受け入れる力がないと言うことです。包容力、受容力がないと言うことです。そして、自分の軸がなく、単なる力に頼るエゴの塊ということです。

意、勝手な心を持つ。
相手を尊重せず、相手を感ぜず、自分の思い込みの技をする。

必、無理押しをする。
相手を感じてないから、相手の身体が自然に崩させる方向や力ではなく、無理矢理、自分の思いだけで、硬い力で相手を崩したり、技をかけたりする。

固、執着する。
相手の状態を考えず、闇雲に自分のやりたい方法で意地でも相手に技をかける。

我、我を張る。
エゴを前面に出した技。合気道の技には人格が出ます。その人の成りがでます。

俺は強いんだ、俺は三段だ、いや、四段（自分の実力を誇示する）だ、俺は指導者だ、俺は長いこと合気道やってるんだ、俺は合気道のこと何でも知ってるんだ、俺はこの先生、あの先生に習ったんだ、俺は先生に可愛がられているんだ、等々。

顔に書いてあり、技に書いてある人がいます。なんて醜いことでしょう。

私の合気道の理想はまさに、

『意なく、必なく、固なく、我なし』です。

合気道珈琲

Thu, 14 Mar 2019 10:41:48 +0900

ロシアの合気道講習会から帰ってきて早くも3週間が経ちます。

私にとって年2回のロシアは非日常なのですが、その余韻は帰国するとすぐ消え、福井での日常に戻ります。

ロシア人に合気道を指導していると、新たな閃きが生まれます。

福井での常日頃の稽古での発見をロシアで伝え、ロシアでの発見を福井にて伝える。

私の合気道における興味関心、研究は週単位、月単位、あるいは年単位で変わっていきます。お弟子さんたちもそんな変化に気づいていてくれてるのでしょうか。

しかし、合気道に限らず、深く掘り下げようとすると、どんなものでも限りなく課題が見つかるものです。

突き詰めようとすると、また新たな課題が生まれてくる。

絶えず求めているものだから、少し刺激を受けるだけで、バーンとバーストして一挙に解決することもあります。でも、思ったようにできないことも正直なところ多いのです。

合気道はやればやるほど重層的な深い喜び、楽しみへと導かれていきます。

その喜び、楽しみをもっともっとお弟子さん達に伝えていかねばなりません。勿論、その喜び、楽しみを私自身が体中で表現、体現していることは先ず最低条件ですね。

昨年入門した大学合気道部出身の男性二人が全く稽古に来なくなって数ヶ月が経ちます。

まさに彼らにこそ、社会人になってからの合気道の喜び、楽しさを伝えられなければなりません。

いろんな理由があって稽古に来ないのでしょうが、真に好きな人は、いろんな理由をファーストプライオリティ（第一優先）にしません。合気道が本当に好きな人は、合気道の稽古をファーストプライオリティにするのです。

私の力不足を感じます。できる限り多くのお弟子さんが、合気道の稽古に来ることを、心からの喜び、楽しみにして欲しい。

そのためには、少なくとも、私自身が道場で輝いていないとダメです。

そんな自分でいるのか、今朝はカフェにてコーヒーを味わいながら、自分を鼓舞しています。

今年の私の合気道

Fri, 04 Jan 2019 16:37:42 +0900

早くも4日。

私なんか、正月元旦から全く正月の気分ありませんでした。

この正月三が日は鍛錬三昧。

今日は今朝から稽古が始まったため、鍛錬もそこそこですが、今年はしっかり鍛錬して、自分の合気道を一から見直していきます。

徹底的な柔らかさ
ぶれない姿勢と安定感
無駄のない美しい流れ
吸い込む力の強化
完璧な崩し

誰の真似でもない私の独自の合気道を磨いていきたいと思います。

一緒に稽古した方が気持ち良くなり、よし明日からまた頑張ろうと思えるような合気道をやりたいものです。

しかし、これだけ試行錯誤してやらねばならないものかというくらい、自分の合気道が毎年変わっていっています。

でも、いつも前進でなく、時には後退しているところが残念なところですが、最終的に自分の求める合気道になっていけばいいのですね。

まだまだ改良するところだらけ。

39年目になるというのに、情けない話ですが、未熟な自分を変えたいという気持ちは今年も健在です。

謹賀新年

Wed, 02 Jan 2019 07:23:46 +0900

明けましておめでとうございます。　

今日は1月2日。また、今年も超スピードで過ぎ去っていくのでしょうね。

その高速時間経過の中で何が残せるか。この三が日でしっかりと航路を定めていきたいと思います。

元旦は、初稽古をしました。子どもも含め30人ほどが集まってくれ、賑やかな稽古となりました。一時間、基本技に特化し、私も一稽古人の形で一緒に汗を流しました。稽古後にはコップ一杯の飲物で今年一年の楽しく稽古できるよう祈念し乾杯しました。

元旦をだらだら過ごさない。毎年、この稽古があるお陰で、ピリッと締まった元旦になりますし、今年は個人的にも元旦一日で四股踏みを1000回し、木剣素振りとで体を締め、今年一年の体力強化を誓いました。

今日から4日まで稽古がないので、鍛練をしっかりと入れて、稽古始めを充実した状態でできるように心がけます。

さあ、今日も四股踏みから、、、

六然的生き方と合気道

Mon, 03 Dec 2018 11:40:36 +0900

合気道の子どもクラスでは毎月簡単な文章の暗記をやってもらっています。

今月の文章は安岡正篤先生が薦める六然（りくぜん）の句

自ら処すること超然

人に処すること藹然（あいぜん）

有事には斬然

無事には澄然

得意には澹然（たんぜん）

失意には泰然（たいぜん）

子ども達に意味を説明するのは難しいですが、六然の心構えでいつもいるよう心がければ、君子の道に近づけそうですね。でも、言うは易し、行うは難し。　私などは全くと言ってできていないです。でも、子ども達に覚えさせるこのチャンスに自分も六然的生き方ができるよう努力しましょう。

自ら処すること超然

自分自身については物事にとらわれずあっさりとしている。客観的にみれるようにする。

あれが欲しいこれが欲しいとか、他人のことを妬んだり、恨んだりとか、人がどうのこうの言っているからと心穏やかでないとか、そんな風に余計な物事を心に入れず、もっとあっさりとすっきりと生きましょう。

人に処すること藹然（あいぜん）

人に接するときは、表情明るく、相手の人を楽しませ、気分良くしてあげましょう。　自分が今気分が悪いから、不幸があったから、失敗したから、等々、マイナス感情の時には人にも辛くあたってしまうことがあります。でも、自分がそうだからと言って、人までそんな気分にさせる権利は誰にもありません。　いつも朗らかにこやかに相手の人が、あの人と会うと幸せな気分になる。そんな人間になれたらいいですね。

有事には斬然

何か事が起こったら、勇気を持って決断し、即座に行動しましょう。　後回しにしておくと、取り返しのつかなくなることがほとんどです。

無事には澄然

何もない平穏な時には澄んだ湖面のように静かで穏やかな気持ちを保ちましょう。いつも心に波風が立っていると、いざという時に適切な判断ができません。

得意には澹然（たんぜん）

すごく上手くいっている時、自慢したり、いい気になったりするものです。でも、そういう時ほど危険です。足をすくわれたりします。武道家は澹然とした心構えのことを残心といいます。　昔、日本の柔道家がオリンピックで金メダルを獲得した瞬間にガッツポーズをしたことがあり、それをイギリス人の合気道家が日本の武道精神に反すると新聞に投書したのを読んだことがあります。これは、負けた相手への思いやりの精神の欠如を非難していましたが、武道家は勝ったときほど、平静にならねばなりません。有頂天になっている時は気が緩んでいるため、敵にとっては絶好の攻撃時なのです。それが武道家にとっての残心であり、武道家でなくても、誰もが心得ておきたい心構えです。

失意には泰然

人は上手くいかなかったり、失敗したり、大切な人や物を無くしたりと、不幸のどん底に落ちると、うろたえ、茫然自失状態になります。だけど、そんな時こそ、逆に泰然と、そうゆったり、どっしりと落ち着いて構えるのです。そうするとそのような逆境の時に、自分はどうしたらいいのか、大所高所から眺めることができ、どうしてそんなことになったのか、今まで気づかなかったことにも気づき、逆境から脱出できるのです。　

誕生日を迎えるにあたり

Mon, 12 Nov 2018 08:49:02 +0900

近々、私の誕生日。

もう何回迎えることだろう（もちろん知ってますが）。

朝の稽古を終え、モーニングコーヒーを頂きながら、これまでの人生、そしてこれからの人生を思い巡らしています。

欠点だらけの人間であり、欠点だらけの人生を送ってきましたが、そんな自分でも、自分が愛さねば誰も愛してくれません。

自分を信じて自分を愛する。

認めたくなくとも体力はピークだと感じた30代と比べて確実に落ちているし、体はがたが来ているところ何ヶ所もあるし。夢も希望もいつの間にやら雲散霧消していることにはたと気づき、、、

夢や希望のない輝いていない人に人はついていかない。

誕生日を迎えるにあたり、これからの人生をどう輝かせていくかをじっくりと考えていきます。

付き合うなら益者

Fri, 02 Nov 2018 12:39:28 +0900

私など、この歳になると嫌なことは極力やりたくありません。

嫌な人とも付き合いたくない。

幸い会社や組織で働いているわけではないので、嫌な人と日頃付き合う必要もありません。

ではどういう人となら喜んで付き合いできるか。

愛結会武生道場子どもクラスでの今月の暗記文は論語季子第16の下記です。

確かに、付き合う人の基準、判断として大いに役に立ちます。

孔子曰わく、益者(えきしゃ)三友。損者(そんしゃ)三友。直(なお)きを友とし、諒(まこと)を友とし、多聞(たぶん)を友とするは、益なり。便辟(べんぺき)を友とし、善柔(ぜんじゅう)を友とし、便佞(べんねい)を友とするは損なり。

現代語訳
孔子がおっしゃいました、
「良い友人には3種類ある。悪い友人にも3種類ある。直言でき正直な友、嘘偽りのない誠実な友、博識な友は良い友人だ。形式ばかりで、見栄っ張りな友、いつもいい顔をして媚びへつらう友、口達者で何もしない友は悪い友人だ。」