すべては恵み

人はある程度のシナリオを描いて生まれてくるのだと、わたしは理解しています。

この人生で、全うすることは、幸せを感じる心を持ち、人生を楽しみ、自分を生かしてくださっているすべてのことに(友人、家族、仲間、目に見えない力、など)に感謝して目の前にあることに対して、懸命に、丁寧に生きること以外ないと思っています。

｢人生で、これが自分に課せられた課題なのではないかと理解した。
それを乗り越えるのが苦しくてたまらない。｣
という方の相談に、

今のわたしなりの考えを書きました。


｢乗り越えなければならない課題というのは、主様が、頭(脳)で、考えて、結論付けたことではないでしょうか？

頭(脳)または、マインドが考えていることは、あなたの全てではありません。
たった5%くらいのことです。

もっと、あなたが選んできた素晴らしいこともたくさんあるはずです。周りを見渡し、感じ取る心(考えるのではなく感じる)さえあれば、幸せや穏やかな気持ちは、あなたの周りにあふれているはずです。

季節が巡る、花が咲く、太陽が差し込む…

どれだけ素晴らしい世界に奇跡的に誕生したか、

まずは、感謝からすべては始まると思います。

課題と考えていらっしゃることについては、
できる範囲で努力した後は、天のはからいにお任せして、肩の力を抜いてみてはいかがでしょうか。

乗り越えようともがくと、かえってそこに捉われてしまいます。


シナリオは、最終的には、この人生で、楽しく幸せな経験をした、苦しかったことも経験させていただいた、でも、よかった。

で、締めくくられると、わたしは信じています。

この世から、この体から、離れた後については、わたしたち人間がわかろうとしても、今わかることではないので、そこに焦点を置かず、
目の前にある幸せに気付き、感謝を忘れずにいることが最優先と思います。｣

｢恵まれるのも恵み、恵まれないのも恵み…｣

注釈:ここで触れている、｢恵まれない｣というのは、戦争、紛争、貧困、飢餓、虐待、病、いじめ、等々で恵まれない子供たちのことは除きます。


久しぶりに夜更かししているあいきーとでした。


世界に平和があふれますように…

この頃何だかしんどくって・・・自分が自分ではないような感情になったり・・・これもまた私なので受け入れなくてはいけないのでしょうが・・・気分のムラがある今日この頃です
「笑えない」なんて考えたことも無かったのに「私病んでるかも・・・最近以前より笑えない」と。。。金曜日に久しぶりにフリーな時間が出来たので岩盤浴でぼ〜っとしてきました 自分を見つめる時間も大切ですね さすがに一日ですっきりとは行きませんが・・・

もっともっと丁寧に生きなきゃ！とあいきーとさんの記事を読んでハッとしました 言葉を心に・・・☆がんばります

ありがとう♪

[あいきーと]

peachさん　
コメントありがとう。　

ちょっと疲れていらっしゃるのかな？　

無理してがんばらなくていいんですよ。　

大丈夫です。　

冬の後には春がきます。　
ひつじちゃんも、かわいらしく、優しく育っています。　

あんなにかわいい娘さんをお持ちの、peachさんがわたしはうらやましいです。　

わたしの心療内科の先生が、以前言ってくださった言葉に、　

自分がどれだけ恵まれているかは、誰も教えてはくれないもの。それを自分で感じとれるように、　

１日の中で、よかったことを小さなことでいいから書き留めてごらん。　

結構いい線いってるもんだよ。　

って。　


あまり考えずに、感じて、自然にしていれば、　
心の波風は次第に治まりますよ。　

peachさんなら大丈夫！　

peachさんは素敵です。