シンセサイザー奏者の愛森泉です。 美しすぎる気持ちいい音楽です。

ダイエット、挫折しそうです。。。

このメニューは、昨日のメニューです。

レタスの和風ドレッシング！

レタスは、ちぎってドレッシングにつけて食べます。

今日は、愛森オリジナル和風ドレッシングの作り方です！

簡単なので、作ってみてね！

サラダオイル２、お酢１、めんつゆ１、かつおぶし少々。

これだけです！

お好みで分量を調整してね！

ちなみに、今日の体重は、初日よりも１．６キロ増です。。。。

さっき、森三中さんが体重測定していました。

愛森の体重は、黒沢さんと大島さんの間です。。。。。

ブタです。。。。。

村上さんくらいになれればいいなー。

高山かなさんの舞台を見てきました。

とても素敵な舞台です。

見ていない方のためにストーリーは秘密にします。

高山かなさんの早着替えには驚きましたよ！

ストーリーは、切なくて、でも暖かかったです。

３人の秘密を明かす場面があるんですけど、涙が止まらなくなりました。

舞台終了後には、出演されている方と握手ができたり、お話しができたり、とても素敵な舞台です。

荻窪で公演しています。

詳しい場所や、予約方法は、高山かなさんでブログ検索してね。

高山かなさんのブログにリンクがあります。

ブログダイエット

ブログダイエット提唱者の愛森泉です。

ダイエットを始めたのは、ブタだからです。

普通のダイエットは、いままで全部失敗しているんで、楽しいダイエットを考えました！

ブログダイエット！

愛森泉といえば、ブログダイエット！（ミュージシャンなんですけど。。。）

ブログダイエットには、ルールがあります。

１．無理しない

２．何品か、食べ放題の食品を決める。（愛森は、野菜とお味噌汁とワカメとポップコーンは好きなだけ食べようと思います。）

３．ダイエットの休暇日を決める。（愛森は、お出掛けの時は、好きなものを食べます。ただし！食べ過ぎ厳禁！）

４．ブログに、なるべく多く経過報告して、みなさんに見てもらう。

昨日から始めました。

体重は、昨日よりも２００グラム増加です。。。。。。。

木綿豆腐ステーキとネギ炒めです。

塩味が好きなんですけど、お肉を食べた気分になりたいから、焼肉のたれをかけました。

ごはんは食べてませ〜ん。

明日はレタスにしようかなって、思います。

ダイエット、始めます。

告白します。

私はブタです。

自分がいけないんです。

理想体重より、２０キロオーバーです。。。

５年くらい前から、ブタになってきて、半年くらい前から、ブタ一直線です。。。

数年まえなら、ブタって言われても、ブタじゃない！って抵抗できたと（言われてないですけど）思いますが、いま言われたら、抵抗できません。。。

だって、ブタですから。。。

てゆうか、ブタでシンセサイザー奏者じゃ、考えものですよ！

だから、今日からダイエット始めます！

１０年ぶりに体重計を計測しました。

２０キロダイエットに挑戦します！

１０年くらい前は、椎名へきるさん、飯塚雅弓さん、堀江由衣さんのコンサートに行ったら、ジャンプしまくりだったんですが、最近はジャンプなんかできません。

ブタですから。

普通にダイエットは無理です。

ダイエット食品なんか、高くて買えませ〜ん！

豆腐をメインにダイエットします。

ただ、制限ばかりでは２日しか続かないので、お味噌汁とワカメとポップコーンは食べ放題にします。

あと、お出かけの時は、ダイエットモードを解除します。

エイリアンエイト 日本デクスタの名作です。

このゲームは、ナイトロアーシリーズの宇宙盤です。

アクションパズルゲームです。

画面のさまざまな仕掛けやトラップをクリアしながら、所定のアイテム集めて、宇宙船の暴走を阻止します。

最近は、複雑なゲームが多いですけど、このゲームはとてもシンプルです。

例えば、高すぎる段差をクリアして移動するには、画面内のアイテムを押して、段差を解消したり、敵がいる場合は、アイテムで邪魔をしたり、時には敵を利用して次の部屋に移動したりします。

宇宙船の修理部品を見つけたら、故障している部屋に持って行って取りつけます。

何個か取り付けたらゲームクリア！

制覇した部屋の数などが表示されます。

もちろん、ゲームクリアを少し遅らせて、宇宙船内を探検しても楽しいですよ！