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コアストレッチエアプリエって何？？...
2014/1/24(金) 午後 7:28
はじめまして。 よろしくお願い致します。 突然ですが、 皆さんは、日ごろ運動などしてますか？ 私は、肩こり解消も兼ねて、 毎日、片道30分歩いて通勤し、 朝晩は15分くらいヨガをしております。 どうしても体調が悪い時もあり、 その時は運動はお休み。 でも・・・・ 3日も休むと、 ...
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こんにちは、ゲストさん
こんにちは、ゲストさん
最新記事2014/1/24(金) 午後 7:28
はじめまして。
よろしくお願い致します。
突然ですが、
皆さんは、日ごろ運動などしてますか？
私は、肩こり解消も兼ねて、
毎日、片道30分歩いて通勤し、
朝晩は15分くらいヨガをしております。
どうしても体調が悪い時もあり、
その時は運動はお休み。
でも・・・・
3日も休むと、
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