☆かぁさんの独り言☆

大阪マラソン

第一回の大阪マラソンに当選しました！！

 

娘は落選

 

ラン友のおっちゃんも当選したから、前泊・前夜祭楽しみやなぁ

 

当日も大阪で打ち上げの予定

 

 

 

その前に「ダイエット」！！

 

完走するより難しいかも・・・

 

休職中、おやつボリボリに韓ドラ三昧で大変な事に・・・ひょえ〜〜〜

 

４か月ぶりに　やっとラン始動

 

今は、歩くのに毛がはえた状態や・・・ガンバロ

 

 

 

 

 

そろそろ出発です

明日は下関海峡マラソン

 

一応フルにエントリーしています　(練習もろくすぽしてないのに・・・)

 

慌てて2週間前ロング走しましたが、し慣れんことするから痛い目に、、、

 

走り始めて５年、今まで膝を痛めた事はありませんでしたがヤッテシマッターーーー

 

しかもこの時期に　

 

とりあえず、行けるとこまででいっか　　　

 

今から晩御飯の準備して行ってきまぁ〜す！！

 

２拍３日の予定でーーーーす！！

 

明日は別府湯けむりマラソン

全く練習してないのに明日はレースです

 

４月以降の走行距離をみると、な・なんと月間５０ｋ弱　

 

ありえんしーーーーー！！ヒドイですね

 

今日慌てて練習したのですが、今更慌てても・・・ですね(笑)

 

実はホントは出たくないんですよォ。。。

 

ダイエットできないどころかまた太ったみ・た・い、練習はしてないし、しかも湖畔のアップダウンのあるコース

 

ややなぁ〜　ふぅ〜

 

とりあえず今から準備して、残った家事をします

 

 

 

気分転換に新しいコースを走ってみました。結構いいかも

 

 

　　　本日の走行距離　　　　　１１ｋ　　　　　　　　　　１´　１０´　０３　　　

抽選結果

東マラ、

 

昨年に引き続き、またまた落選(ー_ー)!!

 

完走するより当選する事の方が難しい・・・

まだまだ暑っーーーーーー

チャリを１０分漕いで新日鉄グランドへ

 

曇りだったから少しは涼しいかなぁ〜と思ったけど、なんの・なんの

 

蒸し暑っーーーーー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

１２周・・・たぶん５㌔くらいかな

 

周りには体育館・テニスコート・野球場・グランドはナイター設備ありで２か所

 

さすが福利厚生施設が充実してますね〜