お散歩してきました (｡･"･｡)ﾉ

.

.

.　　５月５日　(｡･"･｡)ﾉ

.　　今日の秋津村 は 雲多めで 晴れ !!

.

.　　暑かった　(¬＿¬；)　　そろそろ ストーブ と 扇風機 ・・ 交換しないとな〜

.

.

.

.　　なんで　(╥﹏﹏╥)

.　　草取り って 止められないのかねぇ ⤵⤵

.

.　　７時までと決め　携帯のアラームをセットし　作業を始めたのに ・・・

.

.　　もうちょっと

.　　あと少しだけ

.　　そこまで取ったら 絶対に止めよう

.

.　　立ちあがると ふらつくようになり

.　　もお限界　(｡◕ˇ＿ˇ◕｡)　　止める決心がつき 時間を確認すると ９時半でござるよ

.

.　　秋津 ・・ 昨日 ４時間半も草取りをしてしまいました !!

.

.　　身体じゅう　( ノω-、）

.　　どこも かしこも　キリキリ痛むし　バンと腫れちゃって　もぉ大変 ⤵⤵

.

.

.　　サロンパス 貼りまくり

.　　夕方 ６時前には寝てしまったので　(─‿‿─)　　今日は 超早起き（笑

.

.　　ひと晩たち

.　　浮腫みも 痛みも　だいぶ落ち着いたけれど 身体か固まっちゃってさ

.

.　　寝てると 辛いし

.　　座ってるのは 更に辛すぎて ・・・

.

.　　しかたがないので　(｀O´)ゞ　 近所の跨線橋（こせんきょう）まで 散歩してきました

.

.　　腕を大きく振り

.　　大股で 歩いたおかげか 帰宅する頃には 身体もすっかりほぐれ　いい感じ ♪

.

.　　日の出 も すっごく綺麗で 気分爽快

.　　咲き始めの　(｡･ω･｡)　　針槐（はりえんじゅ）の香りに 癒されました〜❤❤

.

.

.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日の出 午前５時８分

.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　針槐 ( はりえんじゅ )

.

.

ほんとまた急に暑くなりましたよね＾＾；
うごかずに休みたいところですが、寝てばかりだとかえって体が固まってしまうのよくわかります〜
適度な運動しながらゆっくりしましょうね＾＾

やりだすと止まらなくなるけど 村長は体戻す方が 先だよ
友達の奥さんみたいになると大変だよ ゆっくり散歩がいいね
ナイス

[キナコミミ]

草取りって、ついついやりすぎてしまいますね。
早朝の草取りって案外スキです。
まだ蚊もいないし。

日の出、キレイですね♪

こんにちは
外に出て歩くことは体にいいし、庭の草取りも気分転換になっていいけど、なんでもほどほどに！ これは私自身に言ってることですよ、やり過ぎて長続きしないんです。
何でもほどほどに継続が大事とはわかってるつもりですけどね。秘書です