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暑いです。でも、それなりに身体が暑さに慣れてきています。汗を沢山かきながら36度に対応しようとしています。
電解質とミネラルバランスを保つことです。さて、飲食はバランス考えて生活です。暑さになれた今ごろから初秋に
かけて、急に気温が下がると暑さ慣れした身体の反応がにぶります。30度以上でも大丈夫だったのに、26度でも熱中症は発症します。
今から秋にかけて十分気を付けてください。旬の滋養夏野菜を食べましょう。
漢方気学:四禄木性の8月 北之方。衰極に入る。営業、健康、愛情の悩みなど、運勢が最も衰える月です。
でも、年盤盛進の時です。元気をだしてすしごしましょう。
月がら」、自分の考え成り行き共に悪いので、古い話、老人問題、不動産之話など
ありますが、自分でどれも決められないので、参加しないがよいです。
病気: 再発する古い病、胃腸病、痔に注意
祐気方位: 西・乾 ごく近く。
西瓜、きゅうり、トマトに塩つけて食す。熱中症に注意です。
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2012年08月21日
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