ありのまま〜自然体の私〜

当ブログを閉鎖します。（ブログの引っ越し）

大変ご無沙汰をしております。

るりな☆です。

当ブログのご観覧をいただき誠にありがとうございます。

諸事情によって、ブログの投稿のお休みをいただいておりましたが

この度、別の形によって再開をすることとなりました。

当ブログはこの記事をもって、閉鎖をいたします。

開設からたくさんの皆様の観覧をしていただき、感謝でしかありません。

このブログで勉強をしたことを新しいブログに生かしていきたいと思っておりますので

引き続き応援をしていただけると幸いです。

引っ越し先のブログURL：https://blogs.yahoo.co.jp/rurinacchi_peach_dreams

引っ越し先のブログも引き続きYahoo！で投稿します。

そして、マッチ棒やも健在ですが、今までよりもパワーアップして

いますので、よかったらこちらにも遊びに来てください。

いままで「ありのまま〜自然体の私〜」を応援していただき、ありがとうございました。

2017年のトレンド！？周りがリュックだらけ？？

みなさん、こんにちは。マッチ棒やです。

気づけば7月も下旬にさしかかり、すっかり梅雨も明けて→

子供たちは待ちに待った、夏休みに突入

マッチ棒やの通勤時間帯にラジオ体操帰りの子供たちを

見かけるようになりました。

さて、お話は変わりますが。。。

今年はやけに、リュックを背負う方が増えている気がしませんか

女子校生はもちろんのこと、男子高生もそうですし、学生に限らず。。

OLやサラリーマンの社会人や、主婦層までに幅広く、今年はリュックが流行

しているのがわかりますね。。。

学生さんは、キャラものや、デザインのかわいいものも目立つんですが。。

今年のリュックのトレンドと言ったら、やっぱりこれでしょ

↓↓

anelloブランドのこれ

実は、マッチ棒やはウォーキングのために

7月に入ってから、これを購入しておりますっ。。

がま口のような、入り口は大きくて出し入れがしやすいし

見た目以上に物が入るんで、人気の高さゆえ、納得です。

黒1つあれば、通勤はもちろん、旅行にも使えるもんね🎶

そして、つい昨日のこと。。。

マッチ棒やがケーキレッスン前にちょっと立ち寄ってみたお店で。。。

見てみると、マッチ棒やが買ったお店よりも、カラーや大きさの

種類が豊富であることに気づく。。💦

ここまで出回っていたら、もうね。。。

持ってない人は買うしかないって感じですかね。。

それくらい立ち寄ったお店にあったリュックの種類が多かったこと。。

水色やピンクのかわいい色もあったし、小さいのも検討したんだけど。。

やっぱり、買っても結局使わなくなってしまうのがオチで。。

マッチ棒やはここでは買いはなし。。

しかし、今年はそれくらいリュックがトレンドになっているんですよね。。

まだ持っていない方は、両手があくんで、かなりおすすめです。。

てなわけで、ダイエット中のマッチ棒やは7月からリュックに変えて

帰宅時のウォーキングに励んでいます。

この時期、リュックでのウォーキングは。。

背中に汗をたくさんかきます。

熱中症にも注意な時期、同じくウォーキングされるみなさんも

お気を付けを(o*。_。)oペコッ

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みなさん、大変お久しぶりです。マッチ棒やの近況です。

みなさん、大変ご無沙汰しております。

マッチ棒やです💦

前回の更新から2か月経過しております。。。

その後も忙しくしているマッチ棒やですが。。

相変わらず。。。

ウォーキングダイエットのほうは順調でして。。。

今年2月に始めてから5か月で実に。。

12.7kg（7月16日現在）体重減となりました💦

減量ではありますが、実は以前は現在よりももっと痩せていたのです。

痩せたというよりは元に戻っているという実感かなぁ。。

この調子でリバウンドしないように注意しなければなりませんね。。

帰宅時の1時間ちょいのウォーキング。。

この暑いのになぜか頑張れていることが奇跡的でしょう。。

でも、帰宅時のウォーキングは日が傾き始めていて

建物の影になり、幹線道路沿いは結構風が強いのです。

なので、意外にも暑いこの時期でも帰宅時は

ウォーキングには向いているように思えます。

ダイエットに励んでいるマッチ棒やは。。

つい先日6月29日にはMr.childrenの東京ドームツアーに参戦。。

いやはや、ミスチルネタがまだまだ続いておりまして。。。

今年はMr.children25周年ということもあり、いつもの年よりも

ものすごい話題に。。。盛り上がっていますね。

東京ドームに早く着いてふらふらと。。。

いえ、いろいろ見まわってみたりして、楽しんだマッチ棒やは。。

8月5日の日産スタジアムにも参戦しますよ。

行かれる方、一緒に楽しみましょうね🎶

さて、話は変わり、昨日のことです。。

ちょい外出したマッチ棒や。。

帰りがけに起きたちょっとしたハプニング。。

おニューの中折れ帽に赤のショルダーバッグをひっかけていたマッチ棒や。。

と。。。

ショルダーのひもが突然切れて、使い物にならなくなってしまいました💦

これにはびっくりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

実際に使っていたバッグです。修理をしようにもひもが根元から

外れてしまって、修理が不可能💦

新しいバッグを購入しているし、こちらは処分の対象にしています。

今までありがとね。赤のショルダーバッグさん。。。

マッチ棒やの近況でした💦

トップ画面など、近々変えていく予定なので

楽しみにしていてくださいね。。

日にちが開いてしまいましたが、今後もよろしくお願いしますっ。

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ゴールデンウィーク2017〜その2〜後半戦は？？

みなさま、こんばんは。

マッチ棒やです。

今日で、ゴールデンウィークも終わりという方、多いと思いますが。。

いかがお過ごしですか？

さて、マッチ棒やのゴールデンウィーク後半の過ごし方はというと。。

この連休中は、お天気にも恵まれて、自宅にいる日のうちの

ほぼ2時間くらいは、ウォーキングのため、外に出て街中を歩いていました。。

5月ともなると、日差しが強くなり、紫外線の量も増えてきますよね。。

お肌も気になるし、何といっても、熱中症の心配もこれから出てきますが。。

新緑の中、青空のもとでずっと歩いているのは気持ちがいいものです。。

おかげさまで、歩く距離が伸びて、あれから体重も順調に。。

下降気味の様子

そんなマッチ棒やも、息抜きのために2日間だけ、ウォーキングをおさぼり。。

3日は、映画館のレディースデーということで。。

マッチ棒やが少し前から気になっていたあの話題の映画。。

「美女と野獣」の２D吹き替え実写版を観に行ってきました。。

この日から連休という方も多くいたせいか、映画館は満員御礼の。。

お子様多し状態💦

でも、きちんとアプリ予約で、後ろの列の真ん中のいい席を。。

取っておくことができて、満足でした

お話の内容をここでは書けませんので、気になる方は。。

映画館へGO！！

5日のこどもの日。。。

東京都府中市の大國魂神社で30日から6日まで行われていた、

くらやみ祭に日中のみ足を運んできました。。

この日もお天気が良くて、人人人。。まさに。。

人だらけでごった返しの中、神社境内を歩き回りました。。。

夕方5時になると、神輿渡御が行われるために一般の方の境内への出入りが。。

出来なくなります。。

その時間を見計らい、あえて帰宅するマッチ棒や。。

メインはこれからだというのに。。。

いや、メインを全部生で見たかったのですが。。。

そうなると、今度帰宅するのに大変なので。。💦

帰宅してからCSチャンネルの生中継にかじりついておりました💦

ともあれ、今年のゴールデンウィークは本当にお天気に恵まれて。。

暑い日が多かったですね。。

外にいると汗ばんできて、水分がほしくなります。

みなさまもこまめに水分補給しましょうね。

そんなわけで。。。

今年のゴールデンウィークもあっという間に過ぎていきましたが。。

みなさんは、どんなふうに過ごしましたか？

中には、連休なんてなし。。お仕事でした。。って

方もいらっしゃると思います。お疲れ様ですm(_ _"m)

また、連休中お仕事で、連休明けにようやくお休みを

いただく方もいらっしゃるようで。。こちらも、お疲れ様ですm(_ _"m)

ゆっくりお休みくださいませ。。

さて、連休の締めの夕方にこちらでは大粒の雨が降り出しました。

連休最終日らしいお天気になったなぁ。。。

と、ふと思ったマッチ棒やでした。

みなさん、明日からお仕事頑張りましょうね

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ゴールデンウィーク2017〜その１〜ウォーキングダイエット

こんばんは。

マッチ棒やです。今日から5月に入りましたね。

新緑の一番美しい季節

お天気のいい日は外に出ずにはいられない季節になりました。

暦の上では今日と明日はお仕事や学校の方も多いですが。。

早くもGWに突入した方もいらっしゃるのではないでしょうか。

さて、マッチ棒やは、29日から連休に突入し、早くも3日目が

終わろうとしてます。。。

そんなマッチ棒やは。。

ひたすら、街中を歩いています。。。てくてく。。。。

どういうことかというと。。。

実は、2月中旬にさかのぼります。

ブログが更新できなかった間もいろいろあったんですが。。

そのうちの１つ、とあるきっかけで、ウォーキングダイエットを

始めたのです

そういえば、この間、ストレスから過食が続いていて。。

体重があり得ないくらいの速さで増え続けて、気づけば。。

悲鳴Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！を上げてしまうくらいの数値に達していました💦

それをとある方から指摘され。。。

それ以来、マッチ棒やは通勤距離を利用し。。。

会社帰りには、地元駅から2つ手前の駅を下車し。。

地元の駐輪場まで歩き、そこから自転車で自宅まで帰るというのを

繰り返していました。

2月中旬ですから、まだまだ北風が冷たい季節。。

しかも、日の落ちるのが早くて。。

幹線道路沿いを歩いていて、外灯はあっても、外は真っ暗だし。。

歩道でも自転車が行きかっていて、意外と危険が多いんですよ。

それでも、2か月間は歩き続けました。

休日中に歩く距離を伸ばして、体力を付けた後。。

4月に入ると、2つ手前の駅から4つ手前の駅下車に。。

変更し、帰宅まで歩く距離を倍に増やしたマッチ棒や。。。

そのかいあってか、ウォーキングを始めてから現在まで。。

約5.9㎏（5月1日現在の記録より）減となりましたっ(≧∇≦)

ウォーキングの効果もありましたが、それ以外にも食事面にももちろん

気を使っての結果です💦

いやはや。。

ストレスって本当に怖いですよね。

一度過食をすると、体重を元に戻すのが大変ですので。。

食事法は、みなさまもきをつけましょうね。

マッチ棒やのGWはまだまだ続きます。

みなさまも素敵なGWをお過ごしください。

その2に続く。。。

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