愛知県西尾市のエステサロン・ルーチェ奮闘記

どうしたらいいのでしょうか？

Fri, 08 Feb 2008 09:25:26 +0900

今朝私にとって問題が起こりました・・・

以前から息子には
「真面目に生きていれば絶対良い事があるよ」
「真面目に正直に生きていれば絶対誰かがみているから困ったことがあっても誰かが助けてくれる」
「正直者は馬鹿を見るというけれど決してそんなことは無い・絶対に無い」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って言ってきました。
でも、子供は「そんな事ないよ・・真面目にやってもいいことねえし」と言い返していた息子。
今朝、昨日縄跳び大会があった事を子供から聞きました。
本人は３５回ぐらい跳んだと言っていました。
「結構跳べた方なの？」　　っと聞いたら「・・・・・・・」
何だろうっと思っていると　ずっと思っていたのか咳を切るように早口で話し始めました

「○○君はずるい！！ホントは５０回ぐらいなのに１００回っていったんだよ。数えた子がそうやって言ってるって言ってさー。綾跳びでクロスして跳んだときに１回って数えるのに、普通に跳ぶ時も１回って数えたんだよ。それで３位に入賞してさ・・ずるい」

心の中では「なァ～ぬぅい～＝３”何それ！！」っと思っていましたが

「○○君は一生懸命跳んだだけだし、数えた子がまちがえちゃったんだよ。○○君にずるいとか言っちゃダメだよ」っというと
物凄い納得いかないという何とも言えない表情をして学校に行ってしまいました。

「俺は真面目にやったのに(?_?)跳んでも無い子が入賞するんだ！！」って聞こえてくるようでした。

私もそう思います。飛んでいた本人も回数聞かされておかしいなとっと思わなかったの？
それで入賞して心が痛まないのか？　回数がおかしいかもって先生に相談しなかったのか？
それでいいの？本当にそれでいいの？なんとも思わない？？

うちの子は結構しつこいので、その子に何度も「ずるい」とか言っていそうだったため、口にするなと言ってしまったのですが、これで良かったのでしょうか・・
どうすれば良かったのでしょうか？？

ズルしたほうが得・楽　っと言う事を裏づけして実証してしまったような出来事。

朝からブルーです

[転載]ﾓｼﾞに色をつける方法

Sat, 26 Jan 2008 11:14:01 +0900

♥ﾓｼﾞの色を変える方法♥

(o´艸｀)【♪*。☆赤い色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)

(o´艸｀)【♪*。☆ﾋﾟﾝｸ色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)

(o´艸｀)【♪*。☆ｵﾚﾝｼﾞ色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)

(o´艸｀)【♪*。☆黄色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)

(o´艸｀)【♪*。☆ﾐﾄﾞﾘ色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)

(o´艸｀)【♪*。☆水色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)

||<#ffffff' style='color:#ff0000'``(o´艸｀)【♪*。☆赤い色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)||

||<#ffffff' style='color:#ff80ff'``(o´艸｀)【♪*。☆ﾋﾟﾝｸ色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)||

||<#ffffff' style='color:#ff8000'``(o´艸｀)【♪*。☆ｵﾚﾝｼﾞ色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)||

||<#ffffff' style='color:#ffff00'``(o´艸｀)【♪*。☆黄色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)||

||<#ffffff' style='color:#00BF30'``(o´艸｀)【♪*。☆ﾐﾄﾞﾘ色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)||

||<#ffffff' style='color:#00C6FF'``(o´艸｀)【♪*。☆水色のﾓｼﾞ♪*。★】(´艸｀o)||

　　　　　　　　　　　　　　　　　　注意:使うときゎWiｋi文法にチェックをぃれてｻｲ!!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　転載＆使う人ゎ傑作ﾎﾟﾁ仔ょろしく!!!

　　
転載元ゎ♥σ(o･ω･oｩﾁ)の画像部屋♥ｶﾗぉねがいします!!!

転載元: 素敵な夜を・・・

メタボリックＢＩＲＴＨＤＡＹ　ＰＡＲＴＹ

Fri, 25 Jan 2008 18:38:09 +0900

昨日は息子の誕生日でした。

子供以上にワクワクしていたかもしれません。　どんなお祝いしようかなって★

お家でアットホームに息子の好きな物を並べようとおもいました

私が小さい時はお母さんが、私の好きだったカツのフライを山盛りに揚げてくれていた思い出があります

が・・・わたしはデリバリー＆ジャンクフードという何ともメタボなメニューでお祝い

年に１度のことだから　今日は許しましょう！！　ってか私が楽しみなのかも❤

子供が大大大好きなケンタッキー
　

そして　ピザなんかも頼んじゃったりして、子供のリクエストでスパイシーツナ
　

私のおつまみも兼ねて、お刺身も買いました・・勿論息子の好きな中トロもセレクトしましたよ。
　

ホウレン草とスナックエンドウのグリーンサラダは作りました。後はハウスワイン的な価格の南アフリカ
ワインとジンジャーエールとスプライト等で乾杯「ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ　］
　
　

ハッピーバースデイの歌を歌いロウソクの火を吹き消し誕生日プレゼントの登場です！！

　
　
ヘリコプターのラジコンです（室内用）

そしてイチゴを食べながらラジコンで遊んでいたらしい・・・？？

らしいって？？そう、気分良すぎて飲むピッチを上げてしまい、その時にはソファーで就寝でした（泣）

ともあれ、楽しいメタボリック誕生日会でした。

ビューティーアイテム

Mon, 21 Jan 2008 15:08:22 +0900

前から欲しかったものをゲットしました。

つま先立ち５本指スリッパ「ふわっパ」
　

ゲルマニウム　ブラックシリア　チタン　銀配合

かかと部分をカット

つま先立ちでシャイプアップ・・つま先立ちをすると、足の裏側に適度な刺激を与え、足首、太もも

ヒップラインを引き締めます。また、姿勢が良くなり下腹もスッキリ！

ホントかな？

ストッキングを履いている時はいこのスリッパ履けない事にストッキングを履いた今日気づいた・・

そして、素足にならなければいけないから足が冷えることを覚えてた。

　
指先メッシュ５本指インナーストッキング購入
指先が冷えてお困りの方に靴下やストッキングの下に履くとつま先を暖められるそうです。

５本指の靴下履けばいいんだけど、出かける時このインナーの上に履くだけで楽だし、温かいから

このスリッパ疲れると自然と、かかと床に付けてるんだーーー
駄目じゃーん

とりあえず１４日間お試しします。

Sun, 20 Jan 2008 15:52:29 +0900

ちょっと汚いお話ではずかしいのですが・・・

ウンチのお話です。

旦那さんが、お腹が張ってゴロゴロすると辛そうな表情

出そうで出ない。お腹が痛いのか、胃が痛いのか、急に痛みが刺すっと訴える

二日後には　気持ち悪い・・・って

風邪？？っとも思ったが、オナラも出が少ないみたい。

整腸剤を飲んでいるみたいだけど効き目無し

野菜も摂れるように気をつけてはいるんだけど、

足ツボしてあげようか腸マッサージしてあげようか・・・

とりあえず　　　　「ダノンＢＩＯ］を試してみよう！！！

今日は４日目です。

まだ改善はされてないようですが、おならが出るようになったみたいです。

もう少し様子をみます

爪の強化

Thu, 17 Jan 2008 15:08:22 +0900

私の爪は乾燥していて、薄くてすぐ折れたり、二枚爪になって伸ばせない爪でした。

以前はスカルプをやっていたのですが、「薄いのにそんなことしちゃダメですー」

っと以前勤めていたサロンの後輩のネイリストちゃん

爪に優しいジェルを購入したのでお手入れしてくれる事になりました。

エステティシャンは爪が伸ばせないので、短くナチュラルにしてもらいました。

けど形をスクエアーオフに作ってもらいました。（四角いけど角を丸くしてもらうことだよ）

完成した爪は厚く・頑丈で夢のようです

ジェルはスカルプと違い剝がれてくることがなく、お手入れも剝さなくて良いそうです。

伸びてきたら、爪先をけずっていって、根元が伸びてきて気になったら

段差になっているところを平らにけずり　そこからジェルを付け足していくんだそうです。

半永久的に付けているって感じかな？

形も整ってくるし爪の保護にもなり、爪に優しいジェルだから安心なので、とても助かりました。

伸ばしてみたいなーって　ボソッってこぼしたら

「仕事辞めたらのばしてください」　ってバッサリ捨て台詞のように

絶対やめませーーーーーんョ

鈴木式ダイエット

Sat, 12 Jan 2008 10:57:06 +0900

私がサロンで使用しているお手入れ商品メーカの営業鈴木さん。
久しぶりにお会いした時・・・？？？「痩せた？？」　っと思ったものの　あえて触れずに会話していました。　もし違っていたら失礼かなと思ったから。
でも、どうしても気になってしまい「痩せました？」っと聞くと
「第一声に聞いて欲しかった」っといわれてしまった。　　すみません　聞くと１０キロ痩せたとか！！

その方法を聞いてみた（個人独自の方法なので健康的かはわかりませんとの事）
http://www.geocities.jp/popsydrop/oriental/leaf-line-04.gif

まず本屋さんでカロリーブックを購入。この時は素材別の物ではなく料理ごとのカロリーが載っているものが良いです。

自分の基礎代謝を調べます。インターネットで探すと年齢とか身長とか入力するとわかるサイトがあります。そこで自分の目標体重を入力すると基礎代謝のカロリーがわかります。
このカロリーを下回るとリバウンドの可能性高く、またダイエットの効率が悪くなるので絶対上回るようにします。

基礎代謝は何もしなくても消費するカロリーなので、そのカロリープラス２００キロカロリーぐらいを１日の摂取カロリーに設定します。

後は設定内に収まればオッケイです。
食べるたびに食べた物とカロリーを記録してチェックします
食べ過ぎてオーバーした時は１週間くらいかけて調整します。
３食必ず食べる
食べたらメモするのが面倒だから間食が減ります。
お酒もカロリーの中でやりくりします。

体を動かすようならもう少しカロリー設定を多くしください。
食事は３食のうち１食は豪華に！！
http://www.geocities.jp/popsydrop/oriental/leaf-line-04.gif

早速カロリー表を買いました。調べてみると結構間違った知識ばかりでした。
肉まんとかカロリー低かったり、日本酒４合で７００キロカロリーもあったり・・
夜は焼酎にしようとか赤ワイン１本のほうがカロリー低いとか
飲みたいから、夜飲むだろうお酒の量を想定してカロリーブックをもとに計算してみて
それを引いたカロリーを３食でわってってやってみた。
自分で食事つくるから創作料理なんかは何カロリー？？って考えると面倒になってしまった。
ので　アバウトに考えて－３キロめざします。
でも、この方法を頭に入れてアバウトながら年末年始過ごしていたので１キロほど増ですんだのかな？？
鈴木さん　ありがとうございます

月に１・２度のメンテナンス

Thu, 10 Jan 2008 14:55:28 +0900

月に１・２度は整体に行ってます。

体の歪みをとって硬くなった筋肉をほぐしてもらう。。

３０過ぎるとそういうメンテナンスも重要なんです。体が資本ですから

でも揉み返しが凄くくるんです。その日はずーっとだるくて、次の日風邪熱がある時のような

全身の痛みのだるさ　それを超えると軽いんですけどね・・

痛いうちは歪んでいる証拠です。

歪みをとる体操とかありますよね。

わたしＤＶＤ買って満足してしまったり雑誌を買ってそのままっていうタイプなんです。

人にやってもらって自分の歪みを確認しアドバイスをもらいまた頑張る。

っていっても次の日には忘れてしまってますけどー

今年初の毒だし

Wed, 09 Jan 2008 16:04:02 +0900

今年初の岩盤浴にいってまいりました。

安城コロナの湯のスーパー銭湯の中の岩盤浴。

行ってみるとナント・・７０分８００円のところ今・１００分４００円　ラッキー！！

本当に体が岩盤浴を欲していたのでしょうか　１００分休憩無しでゴロゴロしていました。

その後は駄目だしで足裏マッサージ。

「肩から腰にかけて凝ってますねー　胃腸も弱ってますねー」って

当たってますねー　　施術してくれた方と体質がにているのか話があって

「今年こそ運動してダイエットだよね」　「ホントこのままの勢いでお酒飲んでると・痩せれない」

最後には「わかりました。私今年は水泳で痩せます！！」と施術者がダイエット宣言。

二人で盛り上がったあと一大決心して体重を計りに体重計へいざ！！

恐る恐る乗ってみると、思ったよりは増えてませんでした。一安心

でもあと３キロぐらいは痩せたいなぁー・・・

体重は申せませんが、ダイエットの過程は報告したいと思います。

おせちも良いけどカレーもね★

Tue, 08 Jan 2008 09:28:21 +0900

１月６日の晩、年末年始美味しいものを沢山御馳走になりました。

明日から仕事や学校が始まるので・・景気づけ（？）に焼肉だァ～！！！！！

っと思ったけど、昔からの名言通り「おせちもいいけどカレーもね」っと言う事でカレーに決定

でも少し贅沢ちっくに美味しそうなカレールーを購入
　

袋の裏に書いてある通り作ってみました。ｌ

ご飯は１６穀米でーす。ガっツリご飯を食べる時は白米より栄養があっていいと思います。
　

ポテトサラダもプラス。　ハムがなかったのでソーセージで代用しました。
　

http://www.geocities.jp/popsydrop/dots/cats-eye-line-y.gif

7日の朝は１６穀米の残りご飯で７草粥
美味しかったです。
　

新年明けて通常の生活に戻り、財布の紐もギュッと引き締めなければ　主婦ａｋｅｔｔｉファイト～