美容エッセイスト 深澤亜希の☆Shooting Beauty☆

ケータイ美容サイト「◆美女の学校◆」http://bijoschool.jp にも遊びにきてね〜!

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先日、知人宅にお邪魔した時に、
「腰痛気味だったのが、バランスチェアでなくなった!」という話を聞いて、
試しに、座らせて頂いたところ、
この、カラダのどこにも負担のかからない、魔法の座り心地に本当にびっくり!

仕事で長時間座っていると、
気づけば、驚くほど猫背になっていたり、
猫背になることで、内臓に負担がかかったためかカラダの調子が今イチになったり、
それこそ腰が痛くなったり、はたまた
座った時の姿勢が、そのまま立ってる時の姿勢に癖づいたら嫌だな〜、と思っていたので、
早速、購入!

これが本当に快適デス♪♪
椅子で、カラダの調子がこうも違うものかっ、と思うほどっ。
腰に負担がないのはもちろん、私は机との高さのバランスなのか、肩もとても楽なので、
肩こりがなくなるのでは!とも期待中。
またカラダを圧迫しないので、血行も良くなるようで、椅子を変えて大正解♪

このバランスチェアは、もともとは
子供の姿勢を良くするために開発されたものだけれど、
110cm〜180cm の身長に対応してるので、大人でも◎。
あと、これは私が使ってる机と椅子の高さのバランスだけれど、
PCをする時は、少し上から画面を見下ろす感じになったので、
それによって目が疲れにくくなり、瞳に優しく◎。

姿勢が変わると、心の姿勢も変わって、気分もスッキリ!
椅子の色が色々選べて、ピンクが欲しかったけれど、今は品切れなかったのは残念><

ちなみに、ネットで「バランスチェア」で調べると、
た〜〜っくさん色々なサイトが出てきますが、
私は知人おススメのこちらで買いました〜。
http://item.rakuten.co.jp/rybo
※買う時は、やはり一度座ってみてからが良いと思いまーす☆

mina 3月号

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昨日の anan に引き続き、今月は mina でも取材&監修記事が!♪
こちらの企画はズバリ
「ナイナイGIRLから脱出しよう!! ¥なし&彼ナシ卒業! 完全バイブル」(P198)ということで、
私は、“彼ナシ”の方を担当☆

「7日間で恋もキレイも手に入れる! 魔法の美人プログラム」
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4479302514/ にそって、
minaガールに合わせた感じで、アレコレお伝えさせて頂いてます♡

その他、今月の mina では、
今春のお洋服、靴、メイクのトレンドがまとめて分かる旬ネタや、
“冬太り撃退! ロープラ&タダDIET♪”なんていう今の時代に嬉しい話や、
“整形!? レベルなヘアアレンジBOOK”などなど、今月号もオモシロ記事がいっぱい。
今月の cover girl の安室奈美江ちゃんも、本当に可愛い♪

anan 1月20日発売号

昨日発売の anan の
“モテる、デキる、キレイになる!早起きブームを大検証(p102)”に、
インタビュー記事が掲載されてま〜す♪

そう、実は私は夜が弱く、断然、朝派。
仕事が忙しい時などは、夜はさくっと早く寝て、超早朝に起きるのが習慣。

昔から、早起きは三文の徳というけれど、まさに早起きは、
美容にとっても身体にとってもロジカルに、四文も五文も徳で、きちんと数えてみたら七文の徳でした!
それはなにかというと…、という感じでインタビューでお話させて頂いてます♪

それにしてもせっかく撮って頂いた写真が、
やはり朝だったからか、私の無頓着で、
目をそむけたくなるほど、むくんでるー! 
目なんて埋もれてるって感じで失礼致しました、パタンとページを閉じたくなる感じ。
これを機に、朝のムクミ解消ケアに励もうと心に誓った次第です。

ちなみに、私の隣pageに載ってる早起き美女が、
なんと昨日、ある媒体の対談のお仕事でご一緒させて頂いた、
アロマティストの小泉美樹さんでした!

対談の様子は、美樹さんブログにUPされてますが(人任せですみません。マメじゃない性格がチラリ)、
美樹さんは、本当に太陽のように明るい、というより太陽より明るい!? と思うほど、
エネルギッシュでポジティブで、とても清々しい方で、
やはり早起きしてたんですね! 
http://ameblo.jp/excellent-life/page-3.html#main

ちなみに今回の anan の特集はご覧の通り「オトコノカラダ」とのことで、
ページをめくるたびに、色々なタイプのオトコのカラダに出会えます。

それを見て、頬がポっ。という年頃では私はないので、
でも、これほど多種なオトコのカラダを見たこともないので、
へ〜、ん〜、えっ?、おー、なるほどっ、とか思いながらしばし観察。
女の子同時で見ると面白いかも♪

アイケアの見直しを!

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先週末、ある化粧品メーカーが行った“見た目年齢”に
まつわる調査結果の資料をフムフムと読んでいたら、
なんと男性から見て、仕事後の女性の見た目年齢は、5歳増し! という丁寧なご報告がっ。

その5歳増しポイントとなるのが、目もとの疲れやクマが出てることですって。
ちなみに、同調査結果によると、
男性が初対面の女性の顔で印象に残るのも、断トツで“目”。

だからアイケアはとても重要ですよ! で、こちらの商品を、というCMみたいな提案は、
今日はないのだけれど、
アイメイクが主流の昨今、
メイクで負担をかけてるからこそ、ケアもしっっかりしないとね♡

写真は、とくに脈略はないだけれど
今、愛用していて、メイクする時やオフする時に、ククっとさりげなく笑える
大阪弁おみくじ麺棒ー!

実は私、極度の大阪弁フェチ。大阪弁を聞いてることが大好きで大好きで、
そんな私に関西の方がおみあげに下さったもの。

さて今日も早速、1本ひいてみますか。すると “小吉”。
お言葉は、“お好み焼きやこか!” 

なんでやねん!?

美肌のカギを握る洗顔

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この間、洗顔料を変えたら、なんだか肌の調子がとっても変↓
体調のせいかしらん、なんて思っていたけれど、一向に調子が上がらず、
「あっ! 洗顔変えたのが合ってないのかもー」と思って、
また違うものに変えたら、今度は肌がシャキン!
(ちなみに今使ってる洗顔料は、
●THREE ジェントル ピュリファイング フォーム http://www.threecosmetics.com/ )
THREEは、メイクものもラブ♪

皮膚科医の先生などへ取材にいくと、実は、
クレンジングや洗顔料で肌を傷めている人はとても多い! というのはよく聞く話で、
先生によっては、
肌を荒らしてるほどんどの原因はクレンジングです、なんて言い切る人もいるから、
肌が不調な時は、落とすケアを疑ってみるとのもひとつ。

私は最近は水道水による肌への影響もなんだか気になるので、
洗顔後は、温泉水100%のプレ化粧水
●ユリアージュ ウォーター http://www.uriage.st/ をシュワ――――っとしてから、
化粧水へ。これをするのとしないのとで、どれくらい肌に違いが出るか、実験です♪

肌をじっっっくり観察しながらケアすると、
自分に合うもの合わないものがよくわかってきて、なんだかとっても楽しい♪ そうすると、
お買い物で、買った後に「ヤダ、合わない!」ということも減り、楽々♪

今週から驚くほど寒くなってきたので、
みなさま風邪なひかれませんように、必要以上にご自愛下さいませー♪



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