あきらの株&ワンコ日記

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お料理!?

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市場に行ったら、巨峰が1房200円だったので、2房買いました。
安いでしょ?

この巨峰と新日本建物の優待で頂いた赤ワインで、コンポート を作りました。

    
コンポートとは?

コンポートとは、旬摘みの果実を砂糖水で煮てまるごと瓶詰めしたヨーロッパの伝統的デザート。ジャムやヨーグルトソースに比べて糖度が低いのが特徴です。  

    
【材料】
巨峰……2房
赤ワイン……1カップ
グラニュー糖‥‥大さじ3
レモン汁‥‥大さじ1

1、巨峰は皮と実にわけ、種を取る。

2、鍋に巨峰の皮とワイン、グラニュー糖を入れ、弱火でアクを取りながら5〜10分程度煮てこす。(絞るとにごるので注意)

3、2に実とレモン汁を加えて5分程煮る。

4、粗熱がとれたら、ラップをして冷蔵庫で冷やす。最低1日漬けておく。    


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

明日から毎日巨峰のコンポートにヨーグルトを添えて食べます。

ポリフェノール一杯で、美容にもぐ〜〜〜っど。

残ったシロップは、カキ氷にかけたり、ソーダ水で割ったりしてもいいです。

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デリーのレトルトカレー「カシミール」です。

本格インドカレーをご家庭で!

デリーのカレーネット販売
↓↓↓
http://shop.delhi.co.jp/category3.html

一番辛いやつが「カシミール」なのですが、今回、ネットで10箱注文しました。

1箱2食分です。

今なら1箱670円が530円なので、欲張って10箱買いました。

レトルトとしては高いですが、お店で食べることを思ったら、安いものだと思います。
    
デリー の代表的な 【カシミールカレー】 は 極辛 でサラサラしたカレーです。

一口で汗がジワッときますね〜〜。

夫なんか汗だくで食べてます。

レトルトでもお店の味と変わらず、香辛料の効いたパンチのある辛さです!

家では、玉ねぎと牛肉を炒めてルーに加えます。機会があったら一度食べてみてね。とっても美味しいから。   

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市場に行ったら、1パック150円のいちじくをお店のおばちゃんが「お姉さん、2パックで200円でいいよ」と言ったので、思わず買ってしまいました。安いでしょ?(1パック4個入ってたのだけど、1個生で食べてしまったので、写っているのは全部で7個です。)

このいちじくと新日本建物の優待で頂いた赤ワインで、コンポート を作りました。

いちじくのコンポートには、アンチエイジング効果があるそうで、美容に良さそうです。
赤ワインも、いちじくの赤い色も活性酸素を除去するポリフェノールを含んでいます。
なので、夏の有害な紫外線のダメージを回復してくれるそうです。

    
1.コンポートとは?
コンポートとは、果物を丸ごと、もしくはカットしてから、薄い砂糖水で煮て作られるヨーロッパ伝統の果物の保存食です。煮汁にシナモンやバニラなどを加えることもあります。

2.ジャムとの違いは?
コンポートはジャムに比べて糖度が低く、ジューシーで、フルーツの食感や風味がそのまま残っているのが特徴です。    

    
【材料】
いちじく……7個
赤ワイン……1カップ
水……100cc
ハチミツ‥‥大さじ3
バニラエッセンス‥‥少々
レモン汁‥‥大さじ1


1.【湯むきする】
いちじくを熱湯にサッとくぐらせる。

2.冷水にとる。湯むきすると、皮がむきやすくなり、ボイルすることでアク抜きにもなる。

3.包丁で皮をむく。


4.鍋に水を入れる。アルミの鍋は酸に弱いので、ステンレスかホーロー鍋を使う。

5.ワインを加える。

6.バニラエッセンスを数敵加える。

7.ハチミツを加える。

8.レモン汁を加える。

9.【火にかける】
火にかけてシロップを煮たて、いちじくを入れる。

10.再び煮たったらクッキングシートで落としぶたをし、弱火にして10分〜15分煮る。

11.粗熱がとれたら、ラップをして冷蔵庫で冷やす。最低1日漬けておく。    


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

明日から毎日無花果のコンポートにヨーグルトを添えて食べます。

ポリフェノール一杯で、美容にもぐ〜〜〜っど。

美味しいものを食べられるのは、とっても幸せです。

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ふわふわパンケーキ

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楽天市場で総合ランキング1位を獲得したふわふわパンケーキです。
約9cmのお手頃サイズで33枚も入っています。
3枚1袋で小袋に入りなので使いやすい!
冷凍発送なので、食べたい分だけ解凍!
朝食にもおやつにも使いやすいパンケーキなので、発売直後40,000枚が売り切れました。
たくさんの方から支持を得ている大人気商品だそうです。

う〜〜ん、ふわふわパンケーキ食べたいです。

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すみれちゃんが送ってくれたマルベリー(桑の実)で、マルベリージャムを作りました。

    
【材料】 
マルベリー 100g
グラニュー糖  30g
レモン果汁 大匙2杯
赤ワイン 少々 

【作り方】

1.マルベリーにグラニュー糖をまぶす。。

2.1を火にかける。

3.ふつふつと沸騰してきたら、レモン果汁を入れて、火を少し強める。

3.赤ワインを入れ、中火で焦がさないように、煮詰める。


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果実がごろごろしているジャムの出来上がり。

ちょっと甘さは抑え目にしました。

マルベリージャムなんて、初めて食べます。

美味しい。。体にもよさげですね。

これから、毎日ヨーグルトに入れて食べますね。

すみれちゃん、ありがとう。

(≧∀≦)


コメント大歓迎です o(*^▽^*)o

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