あきらの株＆ワンコ日記

【健康ダイエット茶】茶花サポニン茶（3ヶ月目・第12日）

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「お茶の樹に咲く花のサポニン茶」（茶花サポニン）は、28種類のサポニンを含む茶花から抽出したサポニンを含むダイエットティーです。
日本では、250年も前から飲み続けられているもの。
老若男女問わず、幅広くご愛飲頂いております。　　　　

今日は3ヶ月目モニターの第12日です。
（2月月初の1週間お休みしてました）

体重・体脂肪率の変化

	1日目	4日目	8日目	12日目	15日目	19日目
体重：kｇ	50.0	49.1	49.2	49.2
体脂肪率％	32.0	32.5	32.5	32.5

	22日目	26日目	29日目	31日目
体重：kｇ
体脂肪率％

あはは、目指せ体重減（*^_^*）

目指せ48ｋｇ、頑張ってみたいです。

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【健康ダイエット茶】茶花サポニン茶（3ヶ月目・第8日）

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日本では、250年も前から飲み続けられているもの。
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今日は3ヶ月目モニターの第8日です。
（2月月初の1週間お休みしてました）

体重・体脂肪率の変化

	1日目	4日目	8日目	12日目	15日目	19日目
体重：kｇ	50.0	49.1	49.2
体脂肪率％	32.0	32.5	32.5

	22日目	26日目	29日目	31日目
体重：kｇ
体脂肪率％

毎日食べたいだけ食べて、体重が増えもせず、あまり変わらないのは「茶花サポニン茶」のお陰だと思います。

目指せ48ｋｇ、頑張ってみたいです。

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【健康ダイエット茶】茶花サポニン茶（3ヶ月目・第4日）

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今日は3ヶ月目モニターの第4日です。

体重・体脂肪率の変化

	1日目	4日目	8日目	12日目	15日目	19日目
体重：kｇ	50.0	49.1
体脂肪率％	32.0	32.5

	22日目	26日目	29日目	31日目
体重：kｇ
体脂肪率％

体重は少し減りました。

目指せ48ｋｇ、頑張ってみます。

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【健康ダイエット茶】茶花サポニン茶（3ヶ月目・第1日）

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「お茶の樹に咲く花のサポニン茶」（茶花サポニン）は、28種類のサポニンを含む茶花から抽出したサポニンを含むダイエットティーです。
日本では、250年も前から飲み続けられているもの。
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今日は3ヶ月目モニターの第1日です。

体重・体脂肪率の変化

	1日目	4日目	8日目	12日目	15日目	19日目
体重：kｇ	50.0
体脂肪率％	32.0

	22日目	26日目	29日目	31日目
体重：kｇ
体脂肪率％

体重はこのモニターを始めたときから0.8ｋｇ減ってますが、1ヶ月前と比べると0.3ｋｇ増えています。

体重が増減を繰り返しているようです。

目指せ48ｋｇは近いようでなかなか遠いです。

でも、諦めずにモニター継続します。

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【健康ダイエット茶】茶花サポニン茶（2ヶ月目・第31日）

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「お茶の樹に咲く花のサポニン茶」（茶花サポニン）は、28種類のサポニンを含む茶花から抽出したサポニンを含むダイエットティーです。
日本では、250年も前から飲み続けられているもの。
老若男女問わず、幅広くご愛飲頂いております。　　　　

昨日で２ヶ月目モニターの第31日でした。

体重・体脂肪率の変化

	1日目	5日目	8日目	12日目	15日目	19日目
体重：kｇ	49.7	49.4	49.0	49.1	50.4	49.2
体脂肪率％	29.8	29.8	30.6	30.4	32.0	30.4

	22日目	26日目	29日目	31日目
体重：kｇ	50.0	50.0	50.5	50.5
体脂肪率％	32.0	32.0	32.4	32.4

体重は前回と変わらずです。

2ヶ月目の第一日より800ｇ増えました。

目指せ48ｋｇは近いようで遠いですね。

3ヶ月モニターが終った頃には私も48ｋｇになりたいです。

明日から3ヶ月目モニターの第1日の報告しますね。

絶対ダイエット成功しますから！（笑）

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