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今日のお天気:晴れ 簡単★手間なしレシピです。 以前は働きながら家事をしていたので、 ・なるべく洗物が出ないこと ・材料が少なくて済むこと ・手間が掛からないこと をモット−に夕飯を作ってました。ま、今もそれは変わらないですが。 材料はこれだけ。 < 一人分 > ● とりもも肉 1枚 ● 醤油 50CCくらい(ウチのお米の軽量カップで3/5 ) ● お酢 50CCくらい( 醤油と同量 ) ● 砂糖 大匙2杯くらい この4つを鍋に入れて煮るだけ。お酢で柔かくなって美味しいです。 鶏の皮の方を下にして強火にかける。煮立ったら弱火にしてそのままで10分放置。 (蓋はしない) 10分後の様子。ひっくり返して更に10分放置プレ−。 出来上がり。ご飯にのっけて丼にしても美味しいです。 *** 注意点 ***
最後に皮目の方を下にして2分くらい煮ると、皮がちょっとパリっとします。 砂糖は、私は甘目が好きなのでこれくらいですが、好みで加減してください。 |
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簡単ながらおいしそうです♪
今後、akiさんの手調理を振舞う支店長会議開催をば♪
材料は皆でご指示通りに買いいきますので♪
2009/11/26(木) 午前 1:23 [ ME-super ]
砂糖が無いと、フィリピンのアドボという料理になるかも。
砂糖と酢と醤油は、美味しいでしょうね。
2009/11/26(木) 午前 1:56 [ tsm*119*401 ]
akiさんのおやぢぎゃぐを、ひっくり返して更に10分間放置ぷれい・・・
2009/11/26(木) 午前 6:28
美味しそうですね〜テリヤキみたいな焼き色が食欲をそそります。ポチ☆
2009/11/26(木) 午前 6:29
やはり、皮がパリッとするのがミソですよね!
これで手料理の書庫も並びが(^^)v完成ですね!
2009/11/26(木) 午前 7:09
テリテリで・・・・お・い・し・そ〜〜〜〜!!!
これはがっつり食べたいですね(*^_^*)ぽちっと♪
2009/11/26(木) 午前 11:32
簡単なのに美味しそう〜
これを機に、「akiちゃんの簡単レシピ」コーナーを作ってみては?
2009/11/26(木) 午後 11:32
照り煮チキン丼、皮がパリッとしたのを食べてみたいです。
エロコメおやぢを料理する場合は、もっと簡単でしょうが。。。
出来れば甘口でお願いします。(笑)★KOC
2009/11/29(日) 午後 11:25 [ ★★★ ]
私は丼がいいですぅ〜〜♪他にオカズいらないし!(笑)
バーガーにしても美味しそうだわ〜。*^o^*
2009/12/2(水) 午前 10:06 [ ***** ]