谷川真理ハーフマラソン完走

毎年、このレースで長距離走り初め。

年末年始は食べて飲んでで、あまり走らず
いつもコンディションをぜんぜん整えられないまま出場しています。
でも、私の走る目的は「楽しく！」なので、練習不足はあまり気にしない。

話題の川内選手も参加し、2位でしたよ！
私は逆側のコースを走ったので、見ることができませんでしたが〜

最初はのんびり、7分〜7.5分/ｋｍくらいで。
のんびり過ぎですね。でも練習してないから、このくらいでのんびりと。
それに、向かい風であんまりスピードが出ないんですよ

折り返してからは、まだ体力があったので、ぐんぐんあげていきました。
追い風になって、スピードが乗る〜

結局去年の記録を40秒くらい上回ってました。ギリギリ自己べスト（笑）

ちゃんと練習して望めば、もう少し行けるのだろうか。
今年は３月にフルマラソンにも挑戦しま〜す

足も体もバキバキなので、今日は走りません。

I finished Tanigawa Mari half marathon.
It is the first long running for me on every year.

Every end of the year and new year, I have many party, and haven't running time.
So I join this race without enough exercise.
Anyway my purpose to run is joyful! So I don't mind my lack of training.

Mr.Kawauchi who is famous runner these days, also took part in this race.
He got the second best!
I couldn't watch him because I run another course.

I run at a slow speed the first half, about 7〜7.5min./km.
It was too slow, but it was enough for a runner like me who is out of trining...
Besides I couldn't up my pace well because of a head wind.

After I passed the half point, I wasn't tired so I run faster.
The wind was favorable. It helped me.

My finish time was 40sec faster than last year.
So it was the lowest personal best. haha

I may be get some better record if I prepare for this race.
I'm going to try the first full marathon this march.
But I don't run today.. my legs and body get stiff..so they don't work.

自己ベストおめでとうございます^^
なんか親近感、、、な記事です(笑)
３月のフルマラソンも頑張って下さいね〜！
今年もよろしくです〜♪

[Dang！]

そっか、完走＆自己ベスト更新おめでとう！
川内選手の事は、新聞で見ました。
同じ大会に出てたんだね。(^^ゞ

なんだかんだって、ハーフとフル･･･
すごいな。
走る事が楽しいと思えれば、それでヨシ！ですね。(^o^)／

メタ坊さん、完走できれば良しというスローペースな年はじめです。
あまり記録は目指さず、健康ジョグを続けたいと思います〜
今年もよろしくです

風尾駆さん、川内選手は風のように駆け去っていったそうですよ〜
今までも同じ大会に毎年でていたようなんですが
存じ上げませんでした〜
フルも制限時間7時間の、一番ゆるそうなのを選びました（笑）