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美肌を育て中です🎵

顔のお肌の状態はその人の腸の状態とも言われてますが、美肌を育てるために、最近遅ればせながら【酵素ドリンク】飲んでます

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自分に足らない物やこれは!という物はサプリメントを取りますが、基本は私個人的には食事で体は変わると思っているタイプです

(※サロンで扱っているサプリメントはまさにコレは‼️と思う物です)

ずっと生の果物や野菜で補っていたのはありますが、酵素ドリンクであまり好みの物がなかったのもあって。
(余計な物がたくさん入っているものが多く💦)

これは人工的な甘味料などが入ってなく、しかも美味しい✨👍

ファスティングをしながは飲むとデトックスできてより良いそうですが、食いしん坊のため...しばらくドリンクとして続けてみるつもりです

今は寒いのでお湯で割って毎日たくさん飲んでます

美は一日にしてならず、だと思いますので、これからどうお肌が変わるか楽しみです

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