食物繊維

ポップコーンの袋に書いてあったけど

読めば読むほど「食物繊維たっぷり」ではないような気になる。むしろ足らんだろう。

１日にレタス７個程度必要か・・・

同じ5ｇを摂取するのにポップコーンなら一袋でレタスだと二玉丸々。
1日の摂取量には足らないとしても、割合的にはポップコーンの方が多い(＝タップリ含まれている)ですよね?

とマジレス。