許してくれますよね。

体脂肪

性別・年齢帯別の体脂肪率標準範囲です。アナタの体脂肪率は標準範囲内におさまっていますか？

年齢 判定
男性 女性
やせ −標準 ＋標準 軽肥満 肥満 やせ −標準 ＋標準 軽肥満 肥満
18〜39 10以下 11〜16 17〜21 22〜26 27以上 20以下 21〜27 28〜34 35〜39 40以上
40〜59 11以下 12〜17 18〜22 23〜27 28以上 21以下 22〜28 29〜35 36〜40 41以上
60〜 13以下 14〜19 20〜24 25〜29 30以上 22以下 23〜29 30〜36 37〜41 42以上




↑

体脂肪でぐぐってきて、コピーを貼り付けました。

微妙にずれてますが、興味ある方はぐぐってみてくださいませ。


この表の直し方、わからないので。。。


ちなみに私の年代の女性だと、体脂肪が21以下で「やせ」となってます。




私の体脂肪はたいてい20前後。
19から21の間です。



なのに、なのに・・・



見た目はちびっこぶぅぶぅ（泣）



体脂肪とおちびちゃんは関係ありませんが・・・



何ゆえ太って見えるかって言うと・・・



ちっこい！


骨太！


肩幅広い！



これらがいかんのでしょうな。。。＞＜

中周波

事情がありまして、電化製品を近日中に買おうと思ってます。

できれば美容に役立つものがいいなぁと思うのですが、エステにおいてる中周波の筋肉を触る機械で、パナソニックとかいわゆる家電メーカーで出てるのがないかとネットで検索したのですが見当たりません。


こいういのって医療機器関係で、家電とは別物なんでしょうか？


何人かの方から美顔器をエステ店で購入した、という話は聞きましたが、胸にあてたり、お腹にあてたりする中周波の機械を買われた方は知りません。


友人でエステ店経営してる方は、サロン用に買っておいているんだけど・・・
どうやら私のために購入したみたいだけど・・・
友人割引？ということもほとんどなく、1回5万くらい請求されたので続かなくて・・・
そこではアロマオイルマッサージ、ベッカムが入って骨折を早く治したというO2カプセル、フットケアなどなど、たくさんしてもらったから、お値段も張ってしまったのだけどね。
デクレオールやヨーロッパの化粧品を使用してました。

サロンの機械って

「これは500万で・・・」
とかって彼女から聞いてて・・・お高いです＞＜


この件でアンチエイジングの会社に勤める友人（何度か登場してる東京の彼女）に問い合わせし、彼女もエステサロン関係者に聞いてくれたけど、家電メーカーでは見つからず・・・と今日返信がきました。



ここを訪問してくださる方は大方年下なので、胸のお悩みはまだまだ先かと思いますが・・・


記事にしたら、どこかで誰かが見つけてくれるかもしれないから・・・




書いてみました。





以前に美容の書庫で記事にした、彼女の紹介で買ってる美容液とパック、ママ友と月曜日にコンサートに行って、私が若返ったということで、これらの話をして、ママ友も彼女に頼んでってことになりました♪


昨日（だったっけ？）も書きましたが、ふとしたきっかけで知り合った人と仲良くなり、またその輪が広まって・・・



不思議ですよね〜



世界を股にかけるビジネスウーマン、今日は銀座で飲み会、中国語のお勉強、とまたまた多忙な一日のようです☆
で、先日上海で仕立てたシルクワンピース、3千円也、をお披露目して、好評だったとか・・・



う〜ん！充実の毎日〜



輝いている人のお話は聞いてて楽しいですね！

お手入れの効果

私は外見への投資、ものすごくしてます。

投資だけでなく、努力も。



その根底にあるのは劣等感ですが・・・


ブスに生まれて母を苦しめてきた自分。


結婚するも、

「あそこに肉つきすぎて、俺のが届かん。」

「太平洋でゴボウ洗ってるみたい。かすりもこすりもせん。」

「水疱瘡のあとが気持ち悪い。」


などと言われ、セックスレス歴十数年。




心が狭い私、太ってかわいくないママが二人目、三人目の赤ちゃんを連れてるのを見て、妬みを感じたものです。



『どうしてあの人のご主人は彼女を抱くのに、私はだめなの？』



だから、体型維持、メーク、身なり、作法（食べ方に品がないと、見てる方はげんなりしますよね？）、主婦業、子育て・・・これらの向上に努めてきました。



その中で効果があったものについて書いてみたいと思います。



☆ラブコスメティクスっていうネット通販で購入したジャムウ石鹸。


これを泡たてネットでアワアワにして、乳首とデリケートゾーンにアワアワパックします。


その効果は色素を薄くする、です。



私の本来の色素は濃くないですが、母乳育児だったので・・・
はぃ、とても残念なことに＞＜



過去記事にありますが、去年、事情があって、長年レスの主人にえっちして、とお願いするに至り（EDなので、病院にまず行ってもらわないといけなくて）、昔ボロカス言われてるから、ちょっとでも改善を、ということで購入したんです。


だから、かれこれ一年くらいこのパック、実行してきました。


乳首の色素、薄くなったと言われたんです♪
言ったのはもちろん主人じゃないですよ。


『うう、嬉しい♪　　効果出てるぅ！』




また、先日エステでヒアルロン酸を塗っていただいて電気流しながらマッサージしていただいて、これの効果も出てる！と。


美容外科のヒアルロン酸注入とは別物なので、大きくなるのではなく、ハリを出すんです。


エステは高額ですが、石鹸はお手ごろ価格なので、もし、色素を薄くしたいって思ってられる方がおられたら、お薦めします。

ミノキシジル

こはなさんがシャンプーの記事書いてられて、前から経験者を探していたのを思い出したので記事にしてみます。


ここを訪問してくださる方には期待薄なので、このタイトルでどなたかがここを訪問してくださればいいなぁってかすかな期待を込めて・・・



なぜここを訪問してくださる方に期待できないかというと・・・

皆さん、私よりお若い。



薄毛でお悩みの方はおそらくおられないかと・・・



ミノキシジルは唯一認可されてるとかいう育毛薬で、私はそれが入っているリアップというトニックをここのところ使い始めました。

効果はまだわかりませんが、昨日はこのシャンプー＆トリートメントも買ってきました。



このミノキシジル、三浦りさ子さんはクリニックで注射だったと思うけど（美容院の雑誌の記事で記憶が曖昧）されて、効果があったとか・・・



この治療をクリニックで受けられたことがある方、おられませんか？

男性ならプロペシアと併用もあるようですが、これってEDになる可能性があるんですよね？


ミノキシジルも副作用、ないことはないみたいで・・・



お話しを聞かせていただけたらなぁって思ってます。



よろしくお願いいたします。

サービスエステ

「あなた、アイドルだから〜」



これ、ゆうきちゃんのセリフ。


デパート、薬局、エステ、英会話・・・
私がお客で行く先々で、親切にしていただいたり、楽しくおしゃべりしたり・・・

というのを横で見ているゆうきちゃん。


前にも記事にしましたが、とにかくおまけしてもらったり、サービスしてもらったりが多いんですよ。


今日は、エステのサービスでバストへのコラーゲン＆ヒアルロン酸導入♪
メソセラビーだか、メソテラピーだかっていう名前みたいです。


今日の担当さんは30歳の、そこで一番美人とゆうきちゃんが言ってる美人さん。



そんな方にこんな胸をお見せしていいものかしらんって思いつつも、施術していただいてきました。



場所が胸なので、お花見でゆうきちゃんに言われた話を思い出し、それを話しました。


過去記事をご存知ないかたもおられると思うので、簡単に書きます。



その日私が着てたブルーのブラウスと下にはキャミ、私が前かがみになった拍子に


おっぱい丸見え


になったと言われたのです。このブラウス、ここのエステでは大好評なのですが・・・


で、それを記事にして、その後も


「見えた胸が美しくない（←ここ、正確には何て言われたか記憶が定かではなくて、不細工だったか、見たくない、だったか・・・ネガティブなことであったことだけは確かなんです）」


的なこと言われて、追い討ちをかけられたんです。




この話を美人さんにしたら（変なモノ見せてごめんね〜って感じで）


美「彼、あこさんの胸が他の人に見られるのが嫌なだけですよ。」


↑

彼女は、私達が「友達」と思ってるはず。
彼はＮＨ希望って話してあるし、細い女性がタイプってのも話してるから。
優稀さんは、本当はＮＨ希望ではないけど、おっぱいを入れたがってるの。


あ「でも、その時他の人いなかったよ。」

美「それはね、他の時にも今みたいなシチュエーションがあれば見えるよ！って知らせたいけど、そう言っただけでは、


それくらい大丈夫よ！


って言われておしまいになるから、わざと否定的は言葉を言っただけですよ。


あこさんの胸ははりがありますよ。



それに、前かがみになってもキャミ着てたら普通おっぱいは見えません。

ブラだってしてるわけですから。



見えてないって。」



↑
や、やさしい。。。



感動しつつも・・・

友達って言ってるけど、彼って思われてる！？

と気になったぶぅぶぅ。



まぁ、深く考えないでおこうっと。




他にも美人さんがＮＨに仲間と思われた話や、72歳のお客さんが異性の茶のみ友達欲しくて、エステに来られてる話とか・・・しかも、年下限定らしい。


4時間しゃべりまくり〜


でした。