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			<title>りんごの日記★心象風景物語</title>
			<description>[[img( http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/33/6e/akrgnkk/folder/119443/img_119443_47306900_0?1180500910)]]

== りんごは現在、いろんなところに出没中です。 ==

りんごが応援してる絵描きさん「ＭＹＵ↑」さんのブログもよろしく！

コチラ→　　http://myu-club.seesaa.net/

分かる人には分かる！！りんごの写真、載ってますのよ♪♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>りんごの日記★心象風景物語</title>
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分かる人には分かる！！りんごの写真、載ってますのよ♪♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk</link>
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		<item>
			<title>にゃお</title>
			<description>一応、まだ生きてます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
でも、すぅぱぁあくしょんヒーラーはお休み中です。&lt;br&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/59637486.html</link>
			<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 14:26:31 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>え～っと、</title>
			<description>どのくらいぶりでしょうか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
たぶん余裕で１年くらい放置してたかな？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
え～、この度わたくし&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アクション系・武術融合型・気功＆太極拳ＭＩＸのアロマセラピスト&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「あくしょんヒーラー」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と名乗ることにいたしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな訳でまたしばらく放置になるかもしれませんが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それはそれでよろしく。←何を？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/58314654.html</link>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 19:25:03 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>気が付けば・・・</title>
			<description>私、もう３年もヤフブロやってんすね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近はやってるような、やってないような、って感じですが。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
みなさん、お元気ですか？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/52721248.html</link>
			<pubDate>Thu, 10 Apr 2008 11:12:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>２月</title>
			<description>逃げる２月が来ましたね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もしかしたら父ちゃんが使ってる車をもらえるかもしれんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
軽ですが、贅沢はいえません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もらえるものはもらっときます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近、ママ達の集まるサイトでフリマやってます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こないだはベビーの靴下(新品３足セット)を落札しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
使わない石鹸と交換で。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こういうの、いいね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
リサイクル、いいよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いいよね？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/51603323.html</link>
			<pubDate>Fri, 01 Feb 2008 12:16:28 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>なんやかや。</title>
			<description>不祥事占い &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.fujiigumi.com/uranai/fushouji/&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.fujiigumi.com/uranai/fushouji/&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちなみに私の起こす可能性のある不祥事は「賞味期限切れ食品の販売」だそうです　&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お歳暮にぴったり &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.yamabukiiro.com/index.html&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.yamabukiiro.com/index.html&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これは面白い。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
誰か私に贈ってくれまいか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ふふふ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
おぬしも悪よのぅ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/50823265.html</link>
			<pubDate>Wed, 12 Dec 2007 09:02:09 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>どうも、お久しぶりです。</title>
			<description>早いもので、もう１２月でございます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昨日で蓮くんは５ヶ月になりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私はというと、毎日しゃれにならないくらいの睡魔に襲われて難儀しとります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
便秘もハンパないです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
だんな様がネットで腸内洗浄のやつ買ってくれました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
はやくうん○こ出ますように。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうそう、お姉ちゃんが誕生日に絵本を買ってくれました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
タイトルは「うんちっち」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どんだけうん○こ好きだと思われてんだって話ですよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
久しぶりの日記がうんこってどんなんなんでしょ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもいいんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うんこは世界共通なんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それでは、さらば！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/50723246.html</link>
			<pubDate>Wed, 05 Dec 2007 10:41:15 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>おはよう</title>
			<description>気がつけば　もう１１月&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
蓮くんは４ヶ月です&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
母乳がいっぱいでるから&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ぶくぶく太って重たいです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一時期は発育曲線を大幅に超える体重だったけど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ようやく曲線の中におさまってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
８キロ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
重いねぇ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
５キロのお米が軽く思える今日この頃です&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とりあえず更新を試みていますが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特にネタにすることもないのでおしまいにします&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
またねー</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/50285732.html</link>
			<pubDate>Wed, 07 Nov 2007 10:16:27 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>演武会</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-33-6e/akrgnkk/folder/87310/46/49956646/img_0?1192677715&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-33-6e/akrgnkk/folder/87310/46/49956646/img_1?1192677715&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-33-6e/akrgnkk/folder/87310/46/49956646/img_2?1192677715&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
先日の日曜日に行われた&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第一回大東流合気柔術演武会の様子&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
写真だけでも少しは伝わるでしょうか？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/49956646.html</link>
			<pubDate>Thu, 18 Oct 2007 12:21:55 +0900</pubDate>
			<category>格闘技</category>
		</item>
		<item>
			<title>体幹強化鍛錬</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もともと少しぽっちゃりな私ですが&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;出産を終え、さらにぽっちゃりになってしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そんなわけで、産後１ヶ月頃より&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;旦那さまによる『あかりんご改造計画』が始まりました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;内容は説明が難しいのでやめときますが&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;旦那さまが考案した『体幹強化鍛錬』というもので&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１セットがだいたい５分くらいで終わります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あんまり期待はしてなかったけど&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;実際、落ちましたよ。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;pre class=&#039;wiki&#039;&gt;
体重 ２ｋｇ 減

ウエスト ３.５ｃｍ減

ヒップ ４ｃｍ 減

太もも ２.７ｃｍ 減

ふくらはぎ だいたい１ｃｍくらい 減

　　　　&lt;/pre&gt;
 
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;んで、今週から有酸素運動(歩くだけ)も少し(週に２～３回)取り入れはじめたので&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;来週か再来週にはもっと変化あるはずです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;劇的に落ちてたらまた報告いたしまする。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;b&gt;落ち込んどる暇なんかないんじゃゴルァ～～～～～～～！！&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/49748700.html</link>
			<pubDate>Sat, 06 Oct 2007 08:27:47 +0900</pubDate>
			<category>ダイエット</category>
		</item>
		<item>
			<title>水、大事！！</title>
			<description>今日、うちのマンション夕方５時まで断水なんですよね。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/akrgnkk/49612849.html</link>
			<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 13:06:22 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
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